Question

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА СРОЧНО!!!!!! ДАЮ 20 БАЛЛОВ!.!!! Прочитайте текст и выполните задания.1. Найдите в 1-м абзаце текста слова с орфографическими и пунктуационнымиошибками и исправьте их и перепишите в исправленном виде.2.Найдите во втором абзаце все местоимения и укажите их разряды и падежи.Основы здорового питания, или как правильно питаться. При составлении меню здорового питания следует помнить о не скольких общих правилах: во-первых принимать пищу нужно часто и маленькими порциями. Удобнее всего завезти себе небольшуютарелку, в которую помещается порция размером с пригоршню. Не нужно боятся голода! Здоровыйобраз жизни предпологает 5-6 приемов пищи за день. Хорошо также преучить себя питатся в одно и тоже время это стабилизирует работу желудка.Правило второе - соблюдаем баланс между «доходами» и «расходами», то есть той энергией,которая тратится организмом на основной обмен, работу, занятия спортом и калорийностью питанияЕда включает в себя четыре основных составляющих: белки, жиры, углеводы и пищевые волокна - всеони необходимы нашему организму. Вопрос только в том, в каких количествах и пропорциях каждыйвид употреблять.Правило третье - пейте воду. Зачастую мы не хотим есть, просто наш организм принимаетнехватку жидкости за голод и заставляет нас съедать то, что на самом деле не нужно. Полтора и болеелитра чистой питьевой воды помогут избавиться от псевдоголода, сделают более упругой кожу, улучшатобщее состояние организма, ускорят процесс обмена веществ.И четвёртое правило - выбирайте продукты с умом. Читайте этикетки, состав и калорийностьпродуктов, исключите из рациона фаст-фуд, майонезные соусы, продукты с химическими добавками,консервантами красителями. Вы должны знать, что вы едите, и тогда путь к красота и здоровью станетбыстрым и приятным.​

Answer 1

Ответ:

Где текст???????????.......

Answer 2

Конечно, давайте разберемся с вашими вопросами по тексту:

1. В первом абзаце текста выявляются следующие орфографические и пунктуационные ошибки:

"небольшуютарелку" - должно быть "небольшую тарелку" "предпологает" - должно быть "предполагает" "преучить" - должно быть "привыкнуть" "это" - следует разделить с предыдущим словом, чтобы получилось "это стабилизирует" "правило второе" - следует разделить с предыдущим текстом, чтобы получилось "правило второе" "энергией,которая" - должно быть "энергией, которая" "калорийностью" - должно быть "калорийностью"

Исправленный текст первого абзаца:

"При составлении меню здорового питания следует помнить о нескольких общих правилах: во-первых, принимать пищу нужно часто и маленькими порциями. Удобнее всего завести себе небольшую тарелку, в которую помещается порция размером с пригоршню. Не нужно бояться голода! Здоровый образ жизни предполагает 5-6 приемов пищи за день. Хорошо также привыкнуть питаться в одно и то же время, это стабилизирует работу желудка. Правило второе - соблюдаем баланс между «доходами» и «расходами», то есть той энергией, которая тратится организмом на основной обмен, работу, занятия спортом и калорийностью питания."

2. Во втором абзаце текста местоимения и их разряды и падежи:

- "себя" - личное местоимение, 3-го лица, винительный падеж, единственное число. - "нашему" - притяжательное местоимение, 1-го лица, дательный падеж, единственное число. - "нас" - личное местоимение, 1-го лица, винительный падеж, множественное число. - "вас" - личное местоимение, 2-го лица, винительный падеж, множественное число.

Если у вас возникнут еще какие-либо вопросы или нужна дополнительная помощь, пожалуйста, сообщите мне.