Question

7 класс 2 четверть СОР Прочитайте текст. Транскрипт Спорт и здоровый образ жизни стали важной частью жизни современного человека. Загруженность на работе, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы снижают качество жизни людей и как следствие возникают проблемы со здоровьем - избыточный вес, хроническая усталость, стресс. Поэтому большое количество людей осознало, что лучший способ для сохранения здоровья, красоты, молодости и хорошего настроения - это здоровый образ жизни, занятие спортом и правильное питание. Хорошее здоровье, позволит человеку прожить полноценную, полную радостей жизнь. Для того, чтобы быть в хорошей физической форме и сбросить лишние килограммы одного правильного питания не достаточно. Нужно уделить внимание физкультуре и спорту. Можно начать с малого – больше ходите. За день необходимо пройти 10000 шагов либо 6,5-7 километров. Откажитесь от лифта, выходите на одну остановку раньше, чаще гуляйте перед сном.Приобретите велосипед – это отличная возможность избавиться от лишних килограммов, совмещая приятное с полезным. Посещайте бассейн хотя бы 2 – 3 раза в неделю. Плавание позволяет укреплять все группы мышц, сердечно-сосудистую систему. Старайтесь плавать без остановок, в подходящем для себя темпе. Купите абонемент в фитнес-центр или в тренажерный зал, там вам помогут подобрать оптимальную программу тренировок, Раз уж вы решили заняться здоровым образом жизни, то стоит подумать над тем, чтобы избавиться от вредных привычек. Ведь это не только продлит вам жизнь, но и сэкономит большую сумму денег. В заключении хочу отметить, что вести или нет здоровый образ жизни – это личный выбор каждого человека. Чем раньше вы начнете заботиться о своем здоровье, тем полноценнее будет ваша дальнейшая жизнь. Задания 1.Найдите ответы на вопросы из текста. 1.К чему приводит малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы? ____________________________________________________ 2. Почему необходимо заниматься плаванием? __________________________________________________ 3.Какие есть «плюсы» от отказа от вредных привычек? ____________________________________________________________ 4. Когда надо начинакть заботиться своём здоровье? _______________________________ 2.Напишите письменную работу публицистического стиля (репортаж) на одну из тем «Интересный матч» или «Как я провожу свободное время?». Объём работы – 60-80 слов. В работе используйте вводныеконструкции, однородные члены предложения (в двух предложениях)

Answer 1

Ответ:

2.плавание помогает развиваться мышцами и выробатывает очень хорошую работоспособность легких

Answer 2

1. К малоподвижному образу жизни, неправильному питанию и стрессам приводит снижение качества жизни и возникновение проблем со здоровьем, такими как избыточный вес, хроническая усталость и стресс.

2. Плавание необходимо, потому что оно позволяет укреплять все группы мышц и сердечно-сосудистую систему, а также помогает сбросить лишние килограммы.

3. Отказ от вредных привычек позволяет продлить жизнь и сэкономить деньги.

4. Заботиться о своем здоровье следует начинать как можно раньше, чтобы обеспечить полноценную и радостную жизнь.

Репортаж:

Интересный матч

Сегодня на стадионе прошел настоящий футбольный праздник. Две команды сразились в напряженном матче, который завершился ничьей со счетом 2:2. Игроки продемонстрировали невероятные навыки и страсть к игре, а болельщики с энтузиазмом поддерживали свои команды.

В первом тайме команда "Соколы" вышла вперед благодаря голу Антона Смирнова. Но "Гепарды" ответили быстро, и Артем Зайцев сравнял счет. Во втором тайме "Гепарды" взяли верх, когда Денис Иванов забил второй гол для своей команды. Однако "Соколы" не сдались и, благодаря голу Игоря Петрова, уравняли счет.

Этот матч был настоящим шедевром спортивного искусства и оставил незабываемые впечатления у всех, кто присутствовал на стадионе. Великолепная игра и атмосфера соревнования показали, что спорт способен объединять людей и приносить радость.