Question

Составте соченение-рассуждение на тему"почему надо заниматся спортом,, даю 80 баллов!!! срочно!!!​

Answer 1

Ответ:

Я считаю, что заниматься спортом нужно по нескольким причинам. Конечно, самое главное надо это делать для себя, своего здоровья, потому что пока молодой о нем не задумываешься, что это вообще такое. Люди, которые прожили много лет, все как один дают совет: береги здоровье смолоду. А как его можно сберечь?  

В первую очередь, занимаясь спортом. Доктора говорят, что регулярные умеренные физические нагрузки тренируют не только мышцы снаружи. Моя тетя всю жизнь жалуется на больную спину из-за искривления позвоночника. Оказывается, ей недавно сказал врач, если бы она с детства занималась плаваньем, то мышцы спины бы укрепились и выпрямили эти позвонки и у неё таких проблем не возникло.  

Во-вторых, спорт, такой как борьба, таэквондо, каратэ помогает независимо парень ты или девушка иметь хорошую физическую форму и постоять за себя в каких-то непредвиденных ситуациях. Ведь бывает, что не только за себя, но и заступиться за кого-то нужно. А если занимаешься плаванием, то сможешь кого-нибудь спасти. Ведь страшно, если у тебя на глазах будет человек тонуть, или животное, а ты не сможешь ничего сделать.  

В третьих, спорт это хорошая привычка. Если создавать семью, то когда родители смолоду привыкли заниматься спортом они и потом не бросают, и дети будут смотреть на родителей и тоже расти спортивными, а не будут заниматься какими-нибудь плохими делами. Не станут они приобретать вредные привычки.  

В-четвертых, спортивные занятия тренируют характер. Если ходишь в секцию два или три раза в неделю, ты в эти дни даже если нет настроения или желания, а всё равно идешь. Ведь во взрослой жизни будет много ситуаций, когда что-то делать не хочется, а надо.  

В пятых, заниматься спортом модно, престижно. Многим нравится спортивный стиль одежды, кроссовки. Такая одежда намного лучше смотрится, если и фигура тоже спортивная, и походка.  

Ещё причина, по которой хорошо заниматься каким-нибудь спортом то, что это вызывает уважение у ровесников. И когда побеждаешь на соревнованиях, потом можно похвастаться наградами, медалью, грамотой. И, кстати, побеждать это такое непередаваемое ощущение. Проигрывать, конечно, неприятно. Но спорт учит правильно принимать поражение. Это значит надо приложить усилие над собой, а не обвинять других.  

В спорте вырабатывается ещё умение терпеть, добиваться поставленной цели. Терпеть боль. Переживать неудачи. Все это помогает в жизни.  

Наверное, можно назвать еще множество причин для того, чтобы заниматься спортом. Лично я просто люблю футбол, потому что от него заряжаюсь энергией, и мы играем вместе с моими друзьями.

Answer 2

Заголовок: Значение Занятий Спортом для Здоровья и Жизненного Успеха

Спорт играет неотъемлемую роль в жизни каждого человека. Он приносит не только физическую выносливость, но и укрепляет психику, развивает дисциплину и формирует позитивные жизненные принципы. В данной эссе рассмотрим основные причины, почему важно заниматься спортом.

В первую очередь, занятия спортом положительно сказываются на нашем здоровье. Регулярные тренировки укрепляют мышцы, повышают выносливость и улучшают общее физическое состояние организма. Кроме того, спорт способствует укреплению иммунитета, что делает нас менее подверженными различным заболеваниям.

Занятия спортом также способствуют развитию психологических качеств. Они учат нас самоконтролю, терпению и стремлению к поставленным целям. Когда мы достигаем успехов в спорте, это формирует уверенность в себе и веру в собственные силы. Мы учимся преодолевать трудности и не сдаваться перед преградами.

Более того, спорт способствует формированию дисциплинированности и организованности. Регулярные тренировки требуют точного планирования времени и управления ресурсами. Эти навыки переносятся на другие сферы жизни: учебу, работу, личные дела. Человек, привыкший к регулярным тренировкам, более ответственно относится к своим обязанностям.

Кроме того, занятия спортом способствуют формированию здорового образа жизни. Они убеждают нас в том, что правильное питание и регулярные тренировки – это не просто важные компоненты спортивной подготовки, но и неотъемлемая часть полноценной жизни.

В завершение, занятия спортом помогают нам укрепить связи с окружающими. Командные виды спорта способствуют развитию коллективного духа, умению работать в команде и поддерживать товарищей. Это навыки, которые необходимы не только на спортивной арене, но и в повседневной жизни.

Таким образом, занятия спортом имеют огромное значение для здоровья и общего благополучия человека. Они формируют физическую выносливость, укрепляют психику, развивают дисциплину и организованность. Освоив эти навыки, мы приобретаем уверенность в себе и способность преодолевать трудности. Таким образом, занятия спортом несомненно приносят пользу и силу в нашу жизнь.