Question

Сделайте пж что нибудь одно из этих пунктов люди добрые!!! 1)Создать буклет "Спорт это здоровье"2)Провести анкетирование-опрос среди старшеклассников: "Чтобы быть здоровым нужно..."3)Письмо Эссе на тему: "Мы за здоровый образ жизни".За ранее спасибо!!!​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

Сегодня в обществе все больше людей борются за здоровый образ жизни. Они не курят, занимаются физкультурой, не едят вредных продуктов. Их главная цель – сберечь здоровье, чтобы вести активную жизнь и дольше прожить.

Здоровый образ жизни включает в себя несколько составляющих. Если человек хочет следовать такому образу жизни, он отказывается от вредных привычек. То есть не курит, не принимает наркотики, не пьет алкоголя или употребляет его понемногу.

Еще такой человек специально гуляет на

свежем воздухе, регулярно проветривает квартиру, делает зарядку или пробежку по утрам, занимается каким-нибудь видом спорта. Так он поддерживает свое тело в хорошей спортивной форме.

Еще один фактор здорового образ жизни – это здоровое питание. Люди, которые его практикуют, соблюдают режим приема пищи, стараются есть только натуральные продукты. Они как можно меньше едят фаст-фуда, продуктов с красителями и консервантами. У них на столе много свежих овощей и фруктов

Answer 2

Конечно, я могу помочь вам с одним из этих пунктов. Давайте выберем создание буклета на тему "Спорт - это здоровье".

Заголовок: "Спорт - путь к здоровой жизни!"

Введение: В нашем буклете мы хотим поделиться с вами информацией о том, почему спорт является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Спорт помогает нам быть физически и эмоционально здоровыми, улучшает нашу физическую форму и повышает наше настроение.

Раздел 1: Физические выгоды спорта - Укрепление мышц и костей - Улучшение общей физической формы - Повышение выносливости и энергии - Снижение риска развития различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет

Раздел 2: Эмоциональные выгоды спорта - Улучшение настроения и снижение уровня стресса - Повышение самооценки и уверенности в себе - Способствование лучшему сну и отдыху - Создание новых дружеских связей и социальных контактов

Раздел 3: Виды спорта - Командные виды спорта, такие как футбол, баскетбол, волейбол - Индивидуальные виды спорта, такие как плавание, теннис, бег - Экстремальные виды спорта, такие как скалолазание, серфинг, парашютный спорт

Раздел 4: Советы для начинающих - Начните с простых упражнений и постепенно увеличивайте нагрузку - Не забывайте о правильном питании и регулярном отдыхе - Не бойтесь пробовать разные виды спорта, чтобы найти то, что вам подходит

Заключение: Мы надеемся, что наш буклет поможет вам понять, почему спорт - это не только забава, но и ключ к здоровой и счастливой жизни. Занимайтесь спортом, и вы обязательно почувствуете все его пользы!

Пожалуйста, дайте мне знать, если вам нужно что-то изменить или добавить в буклет. Я всегда готов помочь вам!