Question

Какие физические качества можно развивать занимаясь гандбол?

Answer 1

Выносливость,силу,ловкость,быстрота реакций

Answer 2

Силу,ловкость,быстрота,реакция движения.

Answer 3

Гандбол - это вид спорта, который развивает многие физические качества, такие как:

- Сила. Гандбол требует от игроков силы в руках, ногах, спине и прессе, чтобы бросать мяч, пробиваться сквозь оборону, отталкиваться от пола и держать равновесие. - Скорость. Гандбол - это быстрая игра, в которой игроки должны перемещаться по площадке, ускоряться, тормозить, менять направление и реагировать на действия соперников. - Выносливость. Гандбол - это игра с высоким пульсом, в которой игроки должны поддерживать высокий уровень физической активности в течение двух таймов по 30 минут, а также восстанавливаться после коротких перерывов. - Координация. Гандбол - это игра, в которой игроки должны согласовывать свои движения с мячом, с партнерами по команде, с соперниками и с правилами игры. Гандбол требует от игроков хорошей координации глаз и рук, а также пространственного восприятия. - Гибкость. Гандбол - это игра, в которой игроки должны быть гибкими, чтобы избегать травм, уворачиваться от соперников, делать растяжки и прыжки, а также выполнять различные техники бросков.