Question

Какие виды низкого старта применяются в легкой атлетике

Answer 1

Обычный старт,Стартовый станок или "Колодок"

Answer 2

В легкой атлетике существует несколько видов низкого старта, которые применяются в различных дисциплинах. Низкий старт - это начальная позиция, которую спортсмен занимает перед стартом забега или прыжка.

Вот некоторые виды низкого старта, применяемые в легкой атлетике:

1. Старт с места (старт на короткие дистанции): спортсмен стоит на старте с двумя ногами на платформе, готовясь к старту. При сигнале старта спортсмен отталкивается от платформы и начинает бег.

2. Старт с блоков (старт на беговых дистанциях): спортсмен стоит на старте с помощью специальных блоков, которые позволяют ему получить более сильное отталкивание. Спортсмен располагает переднюю ногу в блоке, а заднюю ногу на старте. При сигнале старта спортсмен отталкивается от блоков и начинает бег.

3. Старт с отмашки (старт в прыжках и метаниях): спортсмен стоит на старте с одной ногой на платформе. При сигнале старта спортсмен делает отмашку с рукой и одновременно отталкивается от платформы, выполняя прыжок или метание.

4. Старт с плавающего старта (старт в беге с препятствиями): спортсмен стоит на старте, который представляет собой плавающую платформу. Во время старта спортсмен отталкивается от платформы и начинает бег с препятствиями.

Каждый вид низкого старта имеет свои особенности и требует определенных навыков и техники. Спортсмены проводят много тренировок, чтобы совершенствовать свои навыки старта и достигать лучших результатов.