
Перечислите виды испытаний(тесты) по выбору, относящихся к сдаче норм ГТО 4-ой ступени


Ответы на вопрос




Сдача норм ГТО 4-ой ступени включает в себя несколько видов испытаний (тестов), которые проверяют различные физические качества и навыки участника. Вот некоторые из них:
1. Бег на 100 метров - участник должен пробежать указанную дистанцию за определенное время, которое зависит от возраста и пола.
2. Подтягивания на перекладине - участник должен выполнить определенное количество подтягиваний, в зависимости от пола и возраста.
3. Прыжок в длину с места - участник должен совершить прыжок вперед с места и достичь определенной длины, которая также зависит от возраста и пола.
4. Бег на 3 км - участник должен пробежать указанную дистанцию за определенное время, которое также зависит от возраста и пола.
5. Плавание - участник должен проплыть определенное расстояние в бассейне, которое зависит от возраста и пола.
6. Гимнастика - участник должен выполнить определенное количество упражнений, таких как отжимания, пресс, выпады и другие, в зависимости от пола и возраста.
Все эти испытания проводятся согласно требованиям ГТО и имеют определенные нормативы, которые участник должен выполнить для успешной сдачи норм ГТО 4-ой ступени.


Топ вопросов за вчера в категории Другие предметы
Последние заданные вопросы в категории Другие предметы
-
Математика
-
Литература
-
Алгебра
-
Русский язык
-
Геометрия
-
Английский язык
-
Химия
-
Физика
-
Биология
-
Другие предметы
-
История
-
Обществознание
-
Окружающий мир
-
География
-
Українська мова
-
Информатика
-
Українська література
-
Қазақ тiлi
-
Экономика
-
Музыка
-
Право
-
Беларуская мова
-
Французский язык
-
Немецкий язык
-
МХК
-
ОБЖ
-
Психология
-
Физкультура и спорт
-
Астрономия
-
Кыргыз тили
-
Оʻzbek tili