Question

Сжатый доклад на тему "прыжки в высоту" (история ,способы )

Answer 1

Прыжок в высоту представляет собой сложную в координационном плане атлетическую дисциплину. Он выполняется после предварительного разбега спортсмена. К атлету предъявляются высокие требования относительно физической подготовки. Прыгунами выделяются четыре основные фазы прыжка, составляющие сам процесс его осуществления. Всё начинается с разбега, после которого происходит отталкивание с дальнейшим перелётом через планку. Завершается процесс приземлением. Что касается мировых достижений в такой дисциплине, как прыжки в высоту, рекорд у женщин сейчас принадлежит болгарке С. Костадиновой, а у мужчин – кубинцу Х. Сотомайору. Гимнасты преодолели планки, которые были установлены на высоте 209 см и 245 см соответственно. В стремлении улучшить показатели специалисты разрабатывают всевозможные техники и способы прыжков, о которых и пойдёт речь далее.

Answer 2

Прыжки в высоту: история и способы

Прыжки в высоту - это легкоатлетическая дисциплина, в которой спортсмены пытаются перепрыгнуть через планку, расположенную на определенной высоте. В этом докладе мы рассмотрим историю прыжков в высоту и различные способы, используемые для достижения успеха в этой дисциплине.

История прыжков в высоту

История прыжков в высоту насчитывает несколько веков. Одним из первых документированных случаев прыжков в высоту было соревнование, проведенное в Шотландии в 1851 году Однако, прыжки в высоту как спортивная дисциплина начали развиваться в середине XIX века. В 1864 году были установлены первые правила для прыжков в высоту, а в 1865 году было проведено первое официальное соревнование.

С течением времени, спортсмены и тренеры разработали различные техники и методы, чтобы достичь больших высот в прыжках. В начале XX века была разработана техника "стрижка", которая позволяла спортсменам перепрыгивать планку задним положением тела. В 1960-х годах появилась техника "Фосбери флоп", которая позволяет спортсменам перепрыгивать планку, переворачиваясь в воздухе и падая на спину.

Способы прыжков в высоту

Существует несколько различных способов, которые спортсмены могут использовать для преодоления планки в прыжках в высоту. Некоторые из них включают:

1. Шаговый прыжок: Этот способ включает использование шага и прыжка с одной ноги. Спортсмен берет разбег и делает прыжок с одной ноги, пытаясь перепрыгнуть планку.

2. Стрижок: Этот способ включает использование заднего положения тела при прыжке. Спортсмен берет разбег и делает прыжок, перепрыгивая планку задним положением тела.

3. Фосбери флоп: Этот способ включает переворачивание в воздухе и падение на спину. Спортсмен берет разбег и делает прыжок, переворачиваясь в воздухе и падая на спину.

Каждый способ имеет свои особенности и требует определенных навыков и техники. Спортсмены выбирают способ в зависимости от своих предпочтений и физических возможностей.

Заключение

Прыжки в высоту - это увлекательная легкоатлетическая дисциплина, которая имеет богатую историю и разнообразные способы выполнения. От первых соревнований в середине XIX века до современных техник, прыжки в высоту продолжают привлекать внимание и восхищение зрителей по всему миру.

Примечание: Информация в этом докладе была взята из различных источников