Question

Памятку до щасливого життя поради срочно !!​

Answer 1

Ответ:

1.Щоденник успіху

2.визначити параметри щастя

3.визначити що вам приносить радість

5. контролювати своє життя .

6. мати свою думку про себе

7.майте ціль

робіть добро

9. держіть тільки добрих людей біля себе

10. Ніколи не ображайтеся на інші слова!!!!!!

Answer 2

Памятка до счастливого життя:

1. Будьте благодарны: Осознавайте и цените все положительные моменты в вашей жизни. Практикуйте ежедневную благодарность за маленькие радости, удачи и достижения.

2. Устанавливайте цели: Определите, что для вас означает счастье и установите цели, которые помогут вам достичь его. Разбейте их на более маленькие, достижимые шаги и постепенно двигайтесь к своим целям.

3. Заботьтесь о своем физическом здоровье: Регулярно занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь и получайте достаточно отдыха. Здоровье и энергия играют важную роль в достижении счастья.

4. Развивайте свои увлечения и интересы: Найдите то, что вам нравится делать, и уделяйте время этому. Это может быть чтение, рисование, пение, спорт или что-то еще. Погрузитесь в свои увлечения и наслаждайтесь ими.

5. Окружитесь позитивными людьми: Ищите компанию людей, которые поддерживают вас, вдохновляют и делают вашу жизнь лучше. Избегайте отрицательных и токсичных отношений, которые могут подавлять ваше счастье.

6. Практикуйте самоуважение и само-прощение: Принимайте и цените себя такими, какие вы есть, и прощайте себя за ошибки и неудачи. Учитеся из них и растите как личность.

7. Помогайте другим: Помогать другим и делиться своими достижениями и радостью может приносить не только им счастье, но и вам самим. Участвуйте в добрых делах и сообщественной работе.

8. Находите равновесие: Найдите баланс между работой, отдыхом, любовью, семьей и саморазвитием. Уделите время каждому аспекту своей жизни, чтобы они могли принести вам счастье и удовлетворение.

9. Принимайте неизбежные изменения: Жизнь постоянно меняется, и важно быть готовым к адаптации. Принимайте изменения как неотъемлемую часть жизни и находите способы адаптироваться к новым обстоятельствам.

10. Не забывайте радоваться: Наслаждайтесь каждым моментом жизни и найдите радость в простых вещах. Улыбайтесь, смейтесь и цените красоту, которая окружает вас.

Соблюдая эти рекомендации, вы можете создать основу для счастливой и удовлетворенной жизни. И помните, что счастье - это путешествие, а не конечная цель.