Question

Эссе Тазалык -денсаулык кепілі 70 сөзден аз болмасын

Answer 1

Ответ:

Адамның денсаулығы – қоғам байлығы. Әрбір адам өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл-күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Халқымыз «Дені саудың – жаны сау» деп орынды айтқан. Отанымыздың келешегі, көркеюі – салауатты өмір салтын сақтау қолдауда.

Қараңғы үйге кіріп келіп шам жақсаңыз, шам үйді жарық қылады. Көп қызыл гүлдің ішінен бір ақ гүл көрсең, көзің соған түседі. Біздің де өмірімізді жарық қылатын, жан-жағымызға тамаша сәулесін шашатын, өмірдегі басты байлық – денсаулық. Денсаулық – бұл адамның еңбекке белсенді болуы, әрі ұзақ өмір сүруі, тәннің саулығын және рухани саулығын сезіну.

Жеке бас тазалығының ережелері.

- Күнделікті бір уақытта тұр, бөлмеңді желдетіп ал да, шынықтыру жаттығуын жаса;

- Ертең ерте тісіңді тазалап, беті-қолыңды, мойның мен құлағыңды жу;

- Ұйықтар алдында жуынып, бөлмеңді желдетіп алуды ұмытпа;

- Тамақ ішердің алдында, жұмыстан кейін, әжетханадан соң міндетті түрде қолыңды жу;

Answer 2

Тазалык - біздің өмірімізді сапалы, денсаулы жолда жүруге көмектесуі маңызды аймақ. Бұл тема 70 сөзден аз болмасы керек, себебі тазалықтың қажеттілігі енді көп жерде жазылған жазбалар, қауымнамалар, оқу құқығы, мақсатты мақалалар арқылы көрсетілген.

Тазалық денсаулық пен жеткізу жасау үшін бізге арнайы жағдайдарға белгілі денсаулық бақылауларының жасалуы маңызды. Бірінші орында, біз күнделікті жастарымызмен, оңтүстіктерімізмен жатып, жұмыс істей аламыз. Оған ұзақ уақыт орнату керек, ұнайды және майықты орта жасау үшін жаттығуымыз қажет. Тазалық адамның денсаулығын жасау үшін жеткізілетін ең басты қадам болады.

Тазалықты сақтау үшін, біз дүниеге келу, су тазалау және қыш ұстау туралы мақсатты оқуларды оқу керек. Оларда, өміріміздің сапасын арттыру және денсаулықты жақсарту үшін керісімді мақсаттарды ұсынулар.

Сондай-ақ, тазалықты басқа жеке жағдайлар үшін қолдану керек. Асу, үйде қолыңызда болса, оны салу, жатқызу, әзірлеу және басқа күнделікті істеу қажет. Тазалықты денсаулығымызды үнемдеуге және денсаулықты бекітуге көмектеседі.

Бұл ессе тазалық темасы үшін 70 сөзден аз болмауы керек, себебі біздің денсаулық туындау жолдарымызды жақсарту үшін көп жерде практикалық мәліметтер мен үйреніс маңызды. Тазалық денсаулық кепілі бізді жақсарту жолында жеткілікті қолдайды.