Question

Яку самооцінку повинні формувати підлітки?

Answer 1

Самооцінка у підлітків ні в якому разі не повинна бути завищена чи занижена.

Адже така самооцінка є нездоровою. Часто на це впливає навколишнє середовище, справи в школі,в сім'ї... . В підлітків повинна бути сформована адекватна самооцінка. Це коли вони можуть оцінювати себе правильно.

Answer 2

Відповідь:Як по мені,у більшості сучасних підлітків самооцінка низька.А занижується вона частіше всього із-за інших підлітків,в аншому часі багато підліткі ображають інших тому що, в них не такий гарний одяг як у них чи сім'я бідна або ж те що телеофн не тої моделі.Якщо підліток буде кожен день таке вислуховувати то звісно в нього самооцінка буде падити.

Та як на мою думку,підлітки не повинні на таке звертати увагу,байджу що думають інші,головне що думаєш ти про се чи все тебе влаштовує в собі?Та якщо вони будть кожен день говорити декілька разів на день говорити:"Я дуже гарна,Я дуже розумна,Я все зможу!"То самооцінка в них буде з часом стане краще.А отже я вважаю що самооцінка у підлітків, повинна бути і не низькою та й не високою, а саме середньою.

Пояснення:.

Answer 3

Формування здорової самооцінки у підлітків є важливою завданням, оскільки це впливає на їхній емоційний стан, поведінку та загальну якість життя. Ось деякі ключові аспекти, які підліткам слід враховувати при формуванні своєї самооцінки:

1. Позитивне ставлення до себе: Підлітки повинні розуміти, що вони мають цінність, незалежно від своїх недоліків та недосконалостей. Важливо приймати себе такими, які вони є.

2. Самостійність: Підліткам слід розвивати навички прийняття власних рішень і відповідальності за них. Це допомагає відчувати себе компетентними та здатними до досягнень.

3. Розвиток навичок і здібностей: Пошук і розвиток своїх унікальних здібностей і інтересів допомагає підліткам відчувати свою цінність та підвищує їхню самооцінку.

4. Спілкування та відносини: Підлітки повинні навчатися спілкуватися з іншими та розвивати позитивні відносини. Це допомагає відчувати себе прийнятими та підтримує самооцінку.

5. Здоровий спосіб життя: Здоровий харчування, фізична активність і відпочинок сприяють загальному самопочуттю і, отже, самооцінці.

6. Самопідтримка і саморегуляція: Навчання стримувати емоції, займатися самопідтримкою, вирішувати конфлікти та подолання стресу є важливими навичками для зміцнення самооцінки.

7. Сприйняття критики: Підлітки повинні навчитися розрізняти конструктивну критику від неконструктивної та вміти використовувати її для зростання та розвитку.

8. Порівняння з іншими: Важливо навчити підлітків не порівнювати себе постійно з іншими. Кожна людина унікальна, і порівняння може призвести до негативних наслідків для самооцінки.

9. Підтримка оточуючих: Батьки, вчителі та інші дорослі повинні підтримувати підлітків, виявляти їм визнання і допомагати в подоланні труднощів.

10. Самовдосконалення: Підлітки мають розуміти, що самооцінка може змінюватися з часом і може бути покращена через зусилля та розвиток.

Важливо пам'ятати, що формування здорової самооцінки є процесом, який зазвичай займає час і вимагає підтримки та розвитку різних аспектів особистості підлітка.