Question

Какой будет идеальный вес при росте 150 см? А какой будет слишком большой, или же слишком маленький?)​

Answer 1

Ответ:нормальный 30-35 маленький 20-25 большой 40-45

Объяснение:

Answer 2

Идеальный вес зависит от различных факторов, включая структуру тела, процент мышечной массы и жировой ткани, а также общее состояние здоровья. Существует несколько методов для определения диапазона идеального веса, однако важно помнить, что каждый человек уникален, и определение идеального веса может различаться.

Один из распространенных методов - это использование индекса массы тела (ИМТ). Формула для расчета ИМТ:

ИМТ = вес (кг) / (рост (м))^2

Для роста 150 см:

ИМТ = вес (кг) / (1.5 м)^2 = вес (кг) / 2.25

Считается, что ИМТ в диапазоне 18.5-24.9 считается нормой для взрослых. Однако этот метод не учитывает различные типы телосложения и состав тела.

Что касается слишком большого или маленького веса, то это может быть связано с отклонениями от нормального диапазона ИМТ. Слишком низкий вес может указывать на дефицит питания или другие здоровствующие проблемы, в то время как слишком высокий вес может свидетельствовать о избыточном весе или ожирении, что может повысить риск различных заболеваний.

Однако важно понимать, что здоровье зависит не только от веса и роста, но и от общего образа жизни, физической активности, питания и генетических факторов. Лучше всего консультироваться с медицинским профессионалом, чтобы получить индивидуальные рекомендации по поддержанию здорового веса и образа жизни.