Question

Що таке потенциал здоровья?​

Answer 1

Объяснение:

Потенциал здоровья - достижимая степень здоровья человека.

Answer 2

Поняття "потенціал здоров'я" відображає здатність організму до підтримання і збереження свого фізичного, психічного та соціального здоров'я. Це відчуття загального благополуччя та життєрадісності, яке залежить від багатьох факторів і може варіюватися від особи до особи. Основними складовими потенціалу здоров'я є:

1. Фізичний потенціал: Спортивна активність, збалансоване харчування, відсутність хронічних захворювань та наявність достатнього рівня фізичної сили та витривалості сприяють фізичному здоров'ю.

2. Психічний потенціал: Емоційна стійкість, здатність впоратися зі стресом, позитивний настрій та відсутність психічних розладів сприяють психічному здоров'ю.

3. Соціальний потенціал: Соціальні відносини, підтримка від родини та друзів, можливість здійснювати творчу та смислову діяльність сприяють соціальному здоров'ю.

4. Сприйняття якості життя: Оцінка власного життя як задовільного і значущого фактор, що впливає на загальний потенціал здоров'я.

Отже, потенціал здоров'я визначається комплексом фізичних, психологічних і соціальних факторів, які впливають на загальне самопочуття і які можна покращити за допомогою здорового способу життя та позитивних змін у життєвому стилі.