Question

Как называется необходимый комплекс динамических, статических и кардиоупражнений, направленных на разогрев мышц, связок и суставов?​

Answer 1

Ответ:

Разминка

100% прауильно)

Answer 2

Этот комплекс упражнений называется "разминка" или "разогрев". Разминка включает в себя разнообразные динамические, статические и кардиоупражнения, которые проводятся перед физической активностью, чтобы подготовить мышцы, связки и суставы к более интенсивной тренировке и снизить риск повреждений.