Question

Срочно пожалуйстаааааа. очень нужно. 1. На какие органы и как влияет долгая работа с компьютером? (назовите 2-3 примера) 2. Как правильно организовать свою работу с компьютером, чтобы оставаться здоровым? (назовите 2-4 правила) 3. Как работа с компьютером влияет на зрение (назовите 2-4 причины) 4. Какие признаки (2-4) того, что ухудшается зрение при работе с компьютером, можете назвать? 5. Что полезно для глаз (назовите 2-4 пункта) 6. Назовите 2-4 признака развития компьютерной зависимости. 7. Предложите, как другу помочь избавиться от компьютерной зависимости (2-3 совета)

Answer 1

Ответ:

София тебе за 3 минуты никто не ответит

Объяснение:

Answer 2

Ответ:

Если мы расскажем то всё

Объяснение:

Эх

Answer 3

1. Долгая работа с компьютером может оказывать влияние на различные органы. Например:

   • Глаза: возможны сухость, усталость, и краснота.
   • Шея и спина: длительное сидение может вызвать боли и напряжение в этих областях.
   • Кисти и запястья: могут возникнуть проблемы, такие как синдром карпального канала.

2. Чтобы оставаться здоровым при работе с компьютером:

   • Регулярные перерывы: делайте короткие перерывы для отдыха глаз и растяжки.
   • Эргономика: настройте свое рабочее место так, чтобы минимизировать напряжение на шею и спину.
   • Упражнения для глаз: фокусировка на дальних и близких объектах помогает смягчить усталость глаз.
   • Оптимальная освещенность: поддерживайте приемлемый уровень освещения для предотвращения напряжения глаз.

3. Воздействие работы с компьютером на зрение:

   • Синий свет: излучение синего света может вызывать усталость глаз.
   • Сухость и раздражение: уменьшенное моргание во время работы может привести к сухости глаз.

4. Признаки ухудшения зрения:

   • Размытость изображения.
   • Частые головные боли.
   • Периодическое покраснение глаз.
   • Ухудшение способности фокусировки.

5. Полезное для глаз:

   • Регулярные перерывы для отдыха глаз.
   • Увлажнение глазных капель.
   • Правильное освещение и экран.

6. Признаки компьютерной зависимости:

   • Увлечение компьютерными или онлайн играми.
   • Потеря интереса к другим видам деятельности.
   • Снижение социальной активности.
   • Беспокойство при отсутствии доступа к компьютеру.

7. Помощь другу в преодолении компьютерной зависимости:

   • Поощряйте разнообразные интересы.
   • Предложите установить ограничения по времени для использования компьютера.
   • Проводите активное время вместе, чтобы снизить зависимость от виртуального мира.