
Для чего человеку нужны мышцы? Как вы думаете, они нужны только мальчикам и мужчинам или девочкам и
женщинам тоже???

Ответы на вопрос

Мужскому полу это конечно же обязательно, женскому я считаю что тоже. Но женщинах, душках не обязательно иметь большие мышцы. Я считаю, что достаточго того что бы девушка/женщина могла бы нормально подтянуться хотя бы 6 раз, качать пресс без всяких затруднений 80 раз;)
Вот это мне кажется самое то)






Мышцы играют важную роль в организме человека, и они нужны как мужчинам, так и женщинам. Вот несколько причин, почему мышцы важны для всех людей:
Двигательная функция: Мышцы позволяют нам двигаться и выполнять различные физические задачи, такие как ходьба, бег, поднятие предметов и выполнение повседневных действий.
Поддержание осанки: Сильные мышцы спины, ягодиц, ног и кора грудного отдела способствуют правильной осанке и предотвращают проблемы с позвоночником.
Метаболизм: Мышцы являются активным тканью, которая требует энергии для поддержания своего существования. Чем больше мышц у человека, тем выше его базовый метаболический темп, что способствует сжиганию калорий и поддержанию здорового веса.
Сопротивляемость: Тренированные мышцы повышают выносливость и сопротивляемость усталости, позволяя человеку дольше заниматься физическими упражнениями или выполнять трудовые задачи.
Здоровье костей: Активное использование мышц способствует укреплению костей и снижению риска развития остеопороза.
Мышцы необходимы и полезны для обоих полов, независимо от возраста. У мужчин обычно присутствует более выраженная мышечная масса и сила из-за естественных различий в гормональном фоне. Однако, тренировка мышц полезна и для женщин, помогая им развивать силу, улучшать физическую форму и общее здоровье.
Важно понимать, что каждый человек имеет свои индивидуальные цели и предпочтения в отношении физической активности. Некоторые люди стремятся развить мышцы для спортивных достижений или эстетических целей, в то время как другие просто хотят быть активными и здоровыми. В любом случае, поддержание сильных и здоровых мышц является важной составляющей


Топ вопросов за вчера в категории Другие предметы
Последние заданные вопросы в категории Другие предметы
-
Математика
-
Литература
-
Алгебра
-
Русский язык
-
Геометрия
-
Английский язык
-
Химия
-
Физика
-
Биология
-
Другие предметы
-
История
-
Обществознание
-
Окружающий мир
-
География
-
Українська мова
-
Информатика
-
Українська література
-
Қазақ тiлi
-
Экономика
-
Музыка
-
Право
-
Беларуская мова
-
Французский язык
-
Немецкий язык
-
МХК
-
ОБЖ
-
Психология
-
Физкультура и спорт
-
Астрономия
-
Кыргыз тили
-
Оʻzbek tili