Question

Проблемы зож. как ее решали в древности.​

Answer 1

Ответ:

С помощью медикаментов,лекарств и докторов.Строили дома,специально для этого,всё было "на ходу"

Answer 2

Зож (здоровый образ жизни) - это понятие, которое в современном смысле не существовало в древности. Однако люди в разные исторические периоды и культуры всегда были заинтересованы в сохранении своего здоровья и долголетии, и решали эту задачу различными способами.

В древности люди придавали большое значение физической активности и здоровому питанию. Например, в Древнем Греции философы, такие как Гиппократ, разработали основы медицины и подчеркивали важность баланса между физической активностью и питанием. Они также обращали внимание на важность гигиенических мероприятий, таких как ванна и чистота тела.

В Древнем Китае были разработаны практики, такие как цигун и тайцзицюань, которые объединяют физические упражнения, дыхательные практики и медитацию для укрепления здоровья и долголетия.

В Древнем Риме были построены бани, и римляне придавали большое значение активному образу жизни и гигиеническим процедурам.

Таким образом, хотя понятие ЗОЖ как таковое не существовало в древности, существовали различные практики и убеждения, которые способствовали сохранению здоровья и долголетию. Эти практики варьировались в зависимости от культурных и исторических контекстов, но всегда отражали стремление людей к заботе о своем физическом и психическом благополучии.