Question

Если у тебя бледная кожа, и ты быстро устаешь, возможной причиной является недостаток 1.кальций 2.железа 3.витамина С 4.витамина А

Answer 1

Ответ:

2)железа

Объяснение:

Самая частая причина анемии – недостаточное поступление в организм железа, витамина В12 или фолиевой кислоты. 

Answer 2

Наилучшим ответом среди предложенных вариантов для объяснения бледной кожи и быстрой утомляемости является вариант 2 - недостаток железа.

Недостаток железа может привести к анемии, что в свою очередь может вызвать бледность кожи и чувство усталости. Железо необходимо для транспортировки кислорода к клеткам и тканям организма, и его недостаток может снизить уровень кислорода в органах и тканях, что может привести к утомлению и бледности кожи.