Question

Срочно) дам 30 баллов,1)напишите меры опасных ситуаций на улице 2) напишите способы закаливания​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

1)Закаливание водой

Закаливание воздухом

Ходьба босиком

Закаливание солнцем

2)Если тебя спрашивают, как найти улицу, объясни, как дойти, но ни в коем случае не провожай.

Если тебя пытаются уговорить, отвечай, что тебе надо пойти домой и предупредить родителей, рассказать им, куда и с кем отправляешься.

Если незнакомец предлагает тебе посмотреть что-то или помочь донести сумку, обещая заплатить, отвечай «Нет!»;

Если тебе предложили сниматься в кино или участвовать в конкурсе красоты, не соглашайся сразу, а спроси, куда можно подойти вместе с родителями. Без родителей не ходи!!!

Если рядом с тобой тормозит машина, как можно дальше отойди от неё и ни в коем случае не садись в неё.

Answer 2

Конечно, вот вам ответы на оба вопроса:

1. Меры опасных ситуаций на улице:

• Наезд на дорогу без проверки. Водители должны всегда проверять, нет ли пешеходов, велосипедистов или других транспортных средств перед тем, как начать движение или перестроиться.
• Неправильное переход дороги. Пешеходам необходимо переходить дорогу только на пешеходных переходах и с соблюдением правил дорожного движения.
• Небезопасные места для парковки. Парковка на проезжей части, перекрытие тротуаров или пешеходных дорожек может создать опасные ситуации для всех участников движения.
• Игры на проезжей части. Дети и молодые люди часто играют на улицах, что может привести к несчастным случаям, если водители не заметят их вовремя.
• Неосвещенные участки дороги. Недостаточное освещение на улицах может привести к ухудшению видимости и повышению вероятности аварий.

2. Способы закаливания:

Закаливание - это процесс укрепления иммунной системы и адаптации организма к экстремальным условиям. Вот несколько способов закаливания:

• Купание в холодной воде. Начните с постепенного погружения в прохладную воду и постепенно увеличивайте время пребывания в воде.
• Голый опорный путь. Ходьба или бег по земле, песку или траве может помочь укрепить ноги и улучшить равновесие.
• Принятие холодных душей. Вода должна быть холодной, но не ледяной. Начните с коротких душей и постепенно увеличивайте время.
• Посещение сауны или бани. Перемежайте сеансы парения с обливаниями холодной водой.
• Прогулки на свежем воздухе. Постепенно увеличивайте время пребывания на улице в холодное время года.
• Занятия спортом на открытом воздухе. Зимние виды спорта, такие как лыжи или коньки, могут помочь привыкнуть к холодным условиям.

Однако, прежде чем начинать процесс закаливания, важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. Также не стоит сразу заниматься закаливанием в экстремальных условиях, постепенность и осторожность здесь крайне важны.