Question

Реферат на тему здоровье, факторы, критерии

Answer 1

Ответ:

вот и реферат

Объяснение:

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Здоровье- это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.

В своей работе я хочу рассказать о здоровье человека и о факторах которые могут продлить жизнь человека. Ведь жизнь – это ценность. Здоровье нельзя купить, его можно только сохранить.

Здоровье человека как ценность. Факторы, определяющие здоровый образ жизни.

Здоровье - это такое состояние организма, при котором он биологически полноценен, трудоспособен, функции всех его составляющих и систем уравновешены, отсутствуют болезненные проявления. Основным признаком здоровья является уровень адаптации организма к условиям внешней среды, физическим и психоэмоциональным нагрузкам.

1. ФИЗИЧЕСКОЕ. Это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех органов и систем. Если хорошо работает саморегулирующая система, то весь организм здоров и правильно развиваться.

2. ПСИХИЧЕСКОЕ. Зависит от состояния головного мозга. Характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости и развитием волевых качеств.

3.НРАВСТВЕННОЕ. Определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека. Сознательное отношение к труду, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни.

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Answer 2

Здоровье: Факторы и Критерии

Введение

Здоровье является одним из наиболее ценных и важных аспектов жизни человека. Это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствия болезней или физических недомоганий. Здоровье зависит от множества факторов, которые влияют на общее состояние организма. В данном реферате рассматриваются факторы, влияющие на здоровье, и критерии его оценки.

Факторы, влияющие на здоровье

1. Генетика: Наследственность играет важную роль в определении склонности к определенным заболеваниям и общему состоянию здоровья человека.

2. Образ жизни: Правильное питание, физическая активность, умеренное потребление алкоголя и отсутствие курения способствуют поддержанию хорошего здоровья.

3. Окружающая среда: Качество воздуха, вода, экологические условия могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм.

4. Психоэмоциональное состояние: Стресс, депрессия и другие психологические факторы могут иметь серьезное влияние на здоровье человека.

5. Доступ к медицинской помощи: Регулярные медицинские осмотры и быстрый доступ к качественной медицинской помощи способствуют раннему выявлению и лечению заболеваний.

Критерии оценки здоровья

1. Физическое состояние: Включает в себя параметры, такие как масса тела, физическая активность, уровень физической выносливости и функционирование органов.

2. Психологическое состояние: Эмоциональное благополучие, уровень стресса, наличие психических расстройств - все это важные аспекты оценки здоровья.

3. Социальное состояние: Качество социальных отношений, поддержка со стороны семьи и друзей, уровень образования и доступ к ресурсам - все это влияет на общее состояние здоровья.

4. Образ жизни: Питание, употребление алкоголя и наркотиков, физическая активность, соблюдение режима сна - все это важные критерии для оценки здорового образа жизни.

5. Правильное функционирование органов и систем: Регулярные медицинские обследования и проверки позволяют оценить состояние органов и своевременно выявить заболевания.

Заключение

Здоровье является комплексным понятием, зависящим от множества факторов. Поддержание хорошего здоровья требует внимания к физическому, психологическому и социальному благополучию. Регулярный медицинский уход, правильный образ жизни и осознанный подход к заботе о себе способствуют достижению оптимального состояния здоровья.