Question

Физпаузы при умственной работе необходимы для: А. улучшения кровообращения; Б. снятия усталости; В. поднятия настроения; Г. повышения работоспособности.

Answer 1

Ответ:

Г)

у мене було)

Answer 2

Для умственной работы физпаузы полезны для:

А. Улучшения кровообращения: Во время физпаузы активные движения помогают улучшить кровообращение в организме, включая мозг. Это может способствовать более эффективному доставлению кислорода и питательных веществ к мозгу, что может повысить его функциональность.

Б. Снятия усталости: Короткие физические упражнения во время физпаузы могут помочь разрядить мышцы и уменьшить накопившуюся физическую усталость.

В. Поднятия настроения: Физическая активность способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья. Это может помочь улучшить настроение и снизить стресс.

Г. Повышения работоспособности: Регулярные физпаузы могут помочь поддерживать бодрость и концентрацию в течение рабочего дня, так как они предотвращают чувство усталости и монотонности, которые могут возникнуть при длительной умственной работе.

Помните, что регулярные и разнообразные физпаузы могут положительно влиять на ваше общее здоровье и производительность при умственной работе.