Question

Як захистити шкіру під час прогулянки у спеку і у мороз Відповідь обґрунтуй

Answer 1

Ответ:

Доглядати за шкірою взимку допоможуть живильні креми з вітамінами А і Е, натуральні маски зі сметани, меду, висівок. Звернутися до лікаря потрібно, якщо на шкірі з'явилися висипи, лущення, скоринки.

Крем для обличчя потрібно наносити як мінімум за 30 хвилин до виходу на вулицю.

Гігієнічну помаду треба наносите за 10-15 хвилин до виходу.

Повернувшись з вулиці, не можна підставляти замерзлі руки по гарячу воду, підкреслила лікар. Нехай вони кілька хвилин зігріються при кімнатній температурі, потім помийте їх теплою водою і нанесіть живильний крем. Для «змерзлої» шкіри обличчя можна використовувати термальну воду.

Объяснение:

как-то так)

Answer 2

Захист шкіри під час прогулянки у спеку

Прогулянки на відкритому повітрі можуть бути приємними, але важливо пам'ятати про захист вашої шкіри від негативного впливу сонця. Особливо важливо це в спекотну погоду, коли сонце є особливо сильним. Ось кілька порад, які можуть допомогти вам захистити шкіру під час прогулянки у спеку:

1. Носіть захисний одяг: Одягайте легку, дихаючу тканину, яка покриває вашу шкіру. Вибирайте одяг з довгими рукавами та штанами, щоб максимально захистити шкіру від прямих сонячних променів. Крім того, носіть капелюх або шапку, щоб захистити обличчя, шию та вуха від сонця.

2. Використовуйте сонцезахисний крем: Наносьте сонцезахисний крем з високим фактором захисту (SPF) на всі відкриті ділянки шкіри. Пам'ятайте, що крем потрібно наносити за 15-30 хвилин до виходу на сонце і повторювати через кожні 2 години або після плавання або потування.

3. Уникайте прямого сонячного проміння: Намагайтеся уникати прямого сонячного проміння в періоди, коли воно найсильніше, зазвичай між 10 ранку і 4 вечора. Якщо це неможливо, шукайте тінь або використовуйте парасольку.

4. Захищайте очі: Не забувайте про захист очей від сонця. Носіть сонцезахисні окуляри з високим рівнем захисту від УФ-променів, щоб запобігти пошкодженню очей від сонця.

Захист шкіри під час прогулянки у мороз

Прогулянки у мороз можуть бути освіжаючими, але також можуть негативно вплинути на вашу шкіру. Ось кілька порад, які можуть допомогти вам захистити шкіру під час прогулянки у мороз:

1. Одягайте теплий одяг: Одягайтеся в теплі шари, щоб захистити шкіру від холоду. Вибирайте одяг з натуральних матеріалів, таких як шерсть або бавовна, які добре утримують тепло. Не забувайте про шапку, рукавички та шарф, щоб захистити обличчя, руки та шию від холоду.

2. Використовуйте зволожуючі засоби: Холодний повітря може висушувати шкіру, тому використовуйте зволожуючі засоби, щоб утримати її зволоженою. Вибирайте зволожуючі креми або лосьйони з натуральними інгредієнтами, які допоможуть зберегти вологу в шкірі.

3. Захищайте губи: Губи особливо чутливі до холоду, тому не забувайте наносити зволожуючий бальзам на губи перед виходом на мороз.

4. **Уникайте тривалого перебу