Question

Ozodalik salomatlik garovi mavzusida matn yozish

Answer 1

Ответ:

Tibbiy xizmat ko‘rsatish sifatining oshishi, aholining tibbiy madaniyati yuksalishi tufayli mamlakatimizda yuqumli kasalliklar yildan-yilga kamayib bormoqda.

Cohaga qaratilayotgan doimiy e’tibor, ishlab chiqilgan maqsadli dasturlar samarasi davlat sanitariya-epidemiologiya nazorati markazlari faoliyatida ham o‘z ifodasini topmoqda. Samarqand viloyati davlat sanitariya- epidemiologiya nazorati markazi va uning joylardagi bo‘limlari ham mavjud epidemiologik vaziyatni yanada yaxshilash, aholining sanitariya-gigiyena qoidalariga to‘la amal qilishiga erishish va yuqumli kasalliklarning oldini olish borasida zarur chora-tadbirlar ko‘rmoqda.

O‘tgan yili viloyatda yuqumli kasalliklar bilan xastalanish olti foizga kamaydi, difteriya, qizamiq, bezgak kabi kasalliklar umuman qayd etilmadi.

- Ichimlik suvining ifloslanishi va atrof-muhitdagi o‘zgarishlar, sanitariya nazoratidan o‘tmagan va zararlangan mahsulotlarni iste’mol qilish hamda sog‘lom turmush tarziga amal qilmaslik yuqumli kasalliklarni keltirib chiqaruvchi asosiy omillardandir, – deydi viloyat davlat sanitariya- epidemiologiya nazorati markazi bosh vrachi Xayrulla Boymurodov. – Shu bois mazkur masalalar doimiy e’tiborimizda. Viloyat aholisining 96 foizi toza ichimlik suvi bilan ta’minlangan. Aholining qolgani iste’mol qiladigan ob-hayotning asosiy qismini buloq suvlari tashkil etadi va uning tarkibi ham muntazam ravishda tekshirilib boriladi.

Yuqumli kasalliklarning oldini olishda aholini emlash muhim ahamiyatga ega. Shu nuqtai nazardan o‘tgan yili ochiq havzalar suvidan iste’mol qiladigan hududlar aholisi ich-terlamaga qarshi emlandi va natijada bu kasalliklar keskin kamaydi. Shuningdek, respublika miqyosida o‘tkazilgan vaksina aksiyasi doirasida 11 yoshdan 29 yoshgacha bo‘lgan 1,4 milliondan ortiq aholi qizilcha va qizamiqqa qarshi emlandi.

Ozodalikka, shaxsiy gigiyenaga rioya qilish salomatlik garovidir. Viloyatdagi sanitariya-epidemiologiya nazorati markazlari xodimlari bu borada aholi o‘rtasida muntazam ravishda tushuntirish-targ‘ibot ishlarini olib bormoqda.

Atrof-muhit ozodaligi, aholiga yetkazib berilayotgan iste’mol mollarining tarkibi va sifati doimiy nazoratda. O‘tgan yil davomida shu maqsadda 5254 marta tekshirish va monitoring o‘tkazilib, aniqlangan qonunbuzilish holatlari yuzasidan 4,7 ming nafar kishi jarimaga tortildi. Sanitariya-gigiyena talablariga javob bermaydigan 1307 obyekt faoliyati to‘xtatildi. Sifati talab darajasida bo‘lmagan un va yog‘ mahsulotlari ishlab chiqarilgan korxonalariga qaytarildi.

Yurtimizda mustaqillikning dastlabki kunlaridanoq xalqimiz sog‘lig‘ini mustahkamlash, ayniqsa, onalik va bolalikni muhofaza qilish, jismonan sog‘lom hamda ma’nan barkamol avlodni voyaga yetkazish masalasiga ustuvor vazifa sifatida e’tibor qaratib kelinmoqda.

Answer 2

Salomatlik — hayotimizning eng muhim omili. Ozodalik salomatlik, shuningdek, mutlaqo zarur bo'lgan bir garovdir. Salomatlik haqidagi matn quyidagicha bo'lishi mumkin:

"Salomatlik - bizning eng muhim moddalarimizdan biridir. Shuning uchun, biz hayotimizni muvaffaqiyatli va xursand ko'rish uchun salomatlikni saqlab turishga juda e'tibor berishimiz kerak. Salomat odam, umuman, xayotiy qobiliyatlarini va kuchlarini to'liq ishlatishi mumkin bo'lgan odamdir.

Salomatlik, asosan, qon oqimi bilan bog'liqdir. Agar bizning qonimiz salomat bo'lsa, tana barcha zararli tarkiblardan tozalanadi va kasalliklar kamayadi. Buning uchun, bizning g'ildirimlarimizni saqlab turish, sog'lig'imizni ta'minlash va kuchimizni yaxshilash uchun yaxshi ovqatlanish va faol hayot ko'rsatishimiz kerak.

Salomatlik, shunday ham, ruhiy holatimiz bilan bog'liqdir. Ijtimoiy aloqalar, stress, o'zimizga bo'lgan ishonchimiz va dunyodagi umumiy qarashlarimiz ruhiy salomatlikni ta'sir qila oladi. Shuning uchun, bizning psixologik holatimizga e'tibor bermiz, stressni kamaytirish uchun turli usullarni amalga oshirishimiz kerak. Bunga misol sifatida, sog'liqni saqlash va o'yinlar, o'qish, yaxshi do'stlar bilan aloqalar o'rnatish kiritilishi mumkin.

Salomatlikni saqlashga qiziqishni oshirish uchun biz zarur maslahatlarni va tavsiyalarni mustahkamlashimiz kerak. Tog'ri ovqatlanish, bog'chi haqida xabar berish, yog'dir va harakatlanish, sigaret va alko'i sharobni rad etish - bu faqat bir nechta taqozolar. Shuningdek, tez-tez yig'ilishlar va mashqlar bilan birga, aholini salomatlikka bag'ishlangan klublarga qo'shilish ham muhimdir.

Endi, salomatlik haqida gapirishimiz kerak bo'lganda, xayotimizning barcha aspektlarini o'z ichiga olganimizni eslatib turishimiz kerak. Salomatlik bizga qudrat, barqarorlik va ko'ngil ochiqlik hissiyatini beradi. U bu erda bo'lgan har qanday muammo yoki turli kasalliklarga qarshi berkitish uchun bizning eng yaxshi do'stimizdir.

Demak, salomatlik