Question

Как приготовить рыбу в духовке , чтоб она не растаяла??crotchno!!

Answer 1

Ответ:

Братан в Ютубе есть все я нашел напиши также

Answer 2

Чтобы приготовить рыбу в духовке так, чтобы она не растекалась, важно соблюдать несколько правил. Вот простой рецепт:

Ингредиенты:

• Филе рыбы (лосось, тунец, треска и т.д.)
• Лимон
• Оливковое масло
• Соль и перец по вкусу
• Свежие травы (петрушка, укроп, розмарин, тимьян)

Инструкции:

1. Подготовка рыбы:

   • Вымойте и обсушите рыбу бумажными полотенцами.
   • Постарайтесь убрать из филе остатки воды, это поможет избежать лишней влаги во время приготовления.

2. Маринад:

   • Положите филе в миску.
   • Полейте оливковым маслом.
   • Выжмите сок из лимона.
   • Посолите и поперчите по вкусу.
   • Добавьте свежие травы (можно нарезать их мелко).

3. Маринирование:

   • Оставьте рыбу в маринаде в холодильнике в течение 20-30 минут.

4. Подготовка духовки:

   • Разогрейте духовку до 180-200 градусов Цельсия.

5. Приготовление в духовке:

   • Положите филе на противень, предварительно покрытый бумагой для выпечки или алюминиевой фольгой.
   • Запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 15-20 минут или до готовности (время может варьироваться в зависимости от толщины филе).

6. Подача:

   • Подавайте рыбу горячей, посыпанной свежими травами и лимонными ломтями.

Соблюдение этих шагов поможет сохранить форму рыбы и предотвратить ее растекание во время приготовления.