Question

ТЫҢДАЛЫМ ОҚЫЛЫМ -тапсырма.Мәтінді оқы. Сұраққа жауап бер.Қазақта «Ас – адамның арқауы»деген мақал бар. Бұл мақал «адам ас ішіпқана дұрыс өмір сүреді» дегенді біл-діреді. Сонымен қатар «Ас тұрған жердедерт тұрмас» деген де аталы сөз бар.Адам қанша ауырса да, ас ішіп жүрсе,денсаулығы тез қалпына келеді.Тамақ ішу — қажеттілік. Тамақденсаулық үшін аса пайдалы. Тамақтаадамға керек дәрумен, минерал, май бар.Тамақ әртүрлі дәруменге бай. Жеміс-жи-декте дәрумен көп.Анам пайдалы әрі жеңіл тамақтыас мәзіріне қосады. Мен етті, балықты,әртүрлі салатты жақсы көремін.Ал сен қандай тамақты ұнатасың?помогите пожалуйста разобраться​

Answer 1

Ответ:

Мен ет тағамдарын жақсы көремін, себебі олардың құрамында көптеген дәрумендер, пайдалы заттар бар. Бірақ етті де көп жеуге болмайды. Өйткені кез-келген тағамды көп, яғни мөлшерден тыс тұтынса, ол зиянын тигізеді. Ет тағамдарынан басқа, Сүт өнімдерін ұнатамын, олар өте пайдалы, адамның сүйегін қатайтады.

Answer 2

Осы мәтіндегі негізгі идея, адамның ас ішіп, денсаулығынан тұруы мен тамақтың денсаулыққа қандай ерекшелігін түсіндіру. Мақалда "Ас – адамның арқауы" деп аталатын мақал бар. Алдын ала, "Ас тұрған жердедерт тұрмас" деп аталатын сөздерді де өзінде маңызды. Бұл мақал тамақтың денсаулыққа қандай ерекшеліктері бар екенін, оны ас үлкен деңгейде сақтайтын екенін анықтайтын мақал.

Мақалда айтқанына сәйкес, ас ішіп жүрген адамның денсаулығы тез қалпына келеді. Тамақ ішу адамның тамақты алуы мен оны денсаулыққа қажетті етінуі мәнінен айырмашылығын айтатын аспект. Тамақта адамға керек дәрумендер, минералдар, май бар. Тамақтың әр түрі дәруменге байланысты. Жеміс, жи-декте дәрумендер артықшылығы бар.

Мақалда болатын қазақ деңгейінде ас үшін қажетті етіну, балықты алу, салатты жақсы көру үшін етті терезелендірген амандықтар айталады. Сондықтан, сұрақтың мағынасына сәйкес, сен қандай тамақты ұнатасың дегенді де белгілеп отырасыз. Тамақтың көмекшілігі, дәміні және сізге сияқты өзгеріс келтіретін факторлар бойынша сіздің таңдауларыңыз айтарлық екенін білетініз.