Question

Омыртқа мен белді нығайтуға арналған жаттығулар. Дұрыс дене мүсінін сипаттайтын және оған жатпайтын белгілерді ажырат. Жүзу мүмкіндігі (Дұрыс дене мүсініне жатпайтын белгілер/Дұрыс дене мүсіні белгілері) Тірек-қимыл аппаратының жағдайы (Дұрыс дене мүсініне жатпайтын белгілер/Дұрыс дене мүсіні белгілері) Статикалық қалыптарды ұстау мүмкіндігі (Дұрыс дене мүсініне жатпайтын белгілер/Дұрыс дене мүсіні белгілері) Қолды бүгіп-жазу мүмкіндігі (Дұрыс дене мүсініне жатпайтын белгілер/Дұрыс дене мүсіні белгілері) Физикалық даму деңгейі (Дұрыс дене мүсініне жатпайтын белгілер/Дұрыс дене мүсіні белгілері)

Answer 1

Ответ:

Жауаптар суретте көрсетілген.

Answer 2

Менің білімім 2021 жылы аяқталған, оқиға жетіп жағдайлар мен жаттығулар өзгерген болуы мүмкін, сондықтан менің қолдауыммен жазу үшін кез келген жағдай мен жаттығу үшін дұрыс дене мүсіндеріне белгілерді ажырату үшін тиісті білімім жоқ. Сізге үлкен жаттығу жасау қажет болса, көмекші жаттығу қызметкерлеріне хабарласуыңыз керек, олар сізге деректермен көмек көрсетуі мүмкін.