Question

2-тапсырма « Казір зиянды тамақтар көбейіп кетті. Жыл санап осы зиянды тамақтанудың кесірінен семіздік пен қант аурулары , т.б. аурудың түрлері көбеюде».Сіздің бұл пікірге көзқарасыңыз қандай? Ойыңызды шартты райды қолдана отырып, жинақтап эссе жазыңыз. (60-80 сөз)​

Answer 1

Ответ:

Денсаулығыңызға бей-жай қарағыңыз келмей ме, тамақтану кестесін белгілеуден бастаңыз. Тәулігіне бір — екі рет қана тамақтану дұрыс емес. Белгілі мөлшерде үш немесе төрт рет тамақтану керек. Тамақтың құнарлы болғанына көңіл бөліңіз. Себебі, адам ағзасы дұрыс қабылдайтын, оны асқазан еш қиындықсыз қорытатын тағам түрлері, яғни белок, майлар, витаминдер, минералды заттарға бай болуы шарт. Бұл ретте дәрігер — диетологтың да кеңесі артық болмайды. Тәуліктік ас мәзірінің әртүрлі болуы керек. Тамақтану кезінде адам өзінің ас қабылдау қабілеті, көңіл — күйіне баса назар аударғаны жөн.

Вот подпишитесь плиз

Answer 2

Бұл пікір бойынша, зиянды тамақтардың көбейіп кетуіне жаттығушы себептерге көз жеткізіп, оларды жыл санап анализдау қажет. Осы анализ арқылы, зиянды тамақтардың қант аурулары, семіздік пен басқа аурулардың саны және түрлерінің динамикасы туралы жасалған түсіндіру берілуі мүмкін. Сондай-ақ, бұл пікірді толық қолдану үшін медициналық зерттеулер жүргізуі мүмкін. Алайда, зиянды тамақтардың көбейіп кетуіне себеп болуы мүмкін жағдайларын шешу үшін мемлекеттік органдардың қатысуы қажет. Орташа адам өмір сүруінің және жастарды денсаулық сақтау қызметтеріне қолдау көрсетуі тиіс. Сонымен қатар, адамдарды зиянды тамақтардан басқа тағамдарды таңдауға қатысуға үлес беру қажет. Бұл ағымдағы жағдайда зиянды тамақтардың жаттығушы себептерін анықтау, оларды жою жолдарын таңдау мен аумақты медициналық және әлеуметтік жасақтамаларды жасау мақсаттарын ұмтылуы үшін және жастарды таңдау процесін жасау қажет.