Question

  «Денсаулық –зор байлық, адам бақытының бастауы» -дейді халқымыз . Денсаулық – адам өміріндегі ең үлкен байлық. Денсаулық адамға бірақ рет берілетін табиғат тартуы.  Денсаулықтың арқасында адам еңбек етеді, жетістікке жетеді және бақытты өмір сүреді. Денсаулық дегеніміз адам ағзасының жан-жақты дамуы. Денсаулықты сақтау, оны нығайту үшін әрбір адам салауатты өмір салтын ұстануы тиіс.  Салауатты өмір салты дегеніміз – дұрыс тамақтану тәртібі, спортпен айналысу және зиянды әдеттерден алшақ болу. Үнемі жаттығу жасап, дене шынықтырумен айналысқан адамның денсаулығы мықты  болады. Ауруға да бой бермейді. Баланың денсаулығы мықты, қайратты болып өсуі үшін тамақтану тәртібін, тағамдардың емдік қасиетін білуі тиіс. Ағза сау және күшті болу үшін тағамның құрамы түрлі болу керек. Фастфудпен әуестенуге болмайды.  Сондықтан біз денсаулығымызды қазірден бастап сақтап үйренуіміз керек. задайте 3 вопроса к текступомогитееееее

Answer 1

Ответ:

денсаулық арқылы адам не істей алады?

Денсаулығымыз мықты болу үшін не істеуіміз керек?

баланың денсаулығы мыкты болу үшін не істеу керек?

Answer 2

Importance of Health

Денсаулық – зор байлық, адам бақытының бастауы -дейді халқымыз. Денсаулық – адам өміріндегі ең үлкен байлық. Денсаулық адамға бірақ рет берілетін табиғат тартуы. Денсаулықтың арқасында адам еңбек етеді, жетістікке жетеді және бақытты өмір сүреді. Денсаулықты сақтау, оны нығайту үшін әрбір адам салауатты өмір салтын ұстануы тиіс. Салауатты өмір салты дегеніміз – дұрыс тамақтану тәртібі, спортпен айналысу және зиянды әдеттерден алшақ болу. Үнемі жаттығу жасап, дене шынықтырумен айналысқан адамның денсаулығы мықты болады. Ауруға да бой бермейді. Баланың денсаулығы мықты, қайратты болып өсуі үшін тамақтану тәртібін, тағамдардың емдік қасиетін білуі тиіс. Ағза сау және күшті болу үшін тағамның құрамы түрлі болу керек. Фастфудпен әуестенуге болмайды. Сондықтан біз денсаулығымызды қазірден бастап сақтап үйренуіміз керек.

Questions: 1. What is the significance of maintaining a healthy lifestyle according to the text? 2. How does a healthy lifestyle contribute to a person's well-being and happiness? 3. What are the key components of a healthy diet mentioned in the text?