Question

1-Какие два вида старта вы знаете? 2-Какую руку нужно вынести вперед если на старте впереди левая нога?3-По какой команде мы начинаем бег?4-В каком веке начали применять низкий старт?

Answer 1

Ответ:

1. Низкий и высокий старт

2. Правая

3.На старт... Внимание... Марш!

4. С 19 века

Answer 2

1. Существуют два основных вида стартов в легкой атлетике:

   • Старт из стоя: спортсмен стоит на месте, держа руки на старте, и после сигнала начинает бег.
   • Низкий старт: спортсмен стоит на старте в низком положении, с одной ногой впереди и другой назад, готовясь к разбегу.

2. Если на старте впереди левая нога, то нужно вынести вперед левую руку. Это позволяет создать баланс и подготовиться к разбегу.

3. В беге на короткие дистанции (например, 100 метров) команда для старта звучит "На старт!" или "Готовьтесь!" После этого звучит звуковой сигнал (например, выстрел пистолета), который указывает спортсменам начать бег.

4. Низкий старт начали применять в XIX веке. Он стал широко распространенным на коротких дистанциях, особенно после внедрения электронных систем старта, которые позволяют точно контролировать момент начала бега.