Question

Напишите пожалуйста 15-20 предложений на тему почему люди занимаются спортом?

Answer 1

Лови reasons for the sport of great variety, ranging from the banal reason to health, when it is necessary to correct him, ending with weight loss. Many people give yourself a load to the blood does not stagnate, as I say, you have to keep yourself in good shape and not to choke after five meters behind the trolley ran. For some, sports are self-fulfilment and the opportunity to show themselves, and it is even possible to achieve sports heights, climbing to the Olympics. For me, sports are a possibility and time to think, and sometimes just the ability to disable thoughts and to only do what is running against the wind.

Перевод :причин для занятия спортом великое множество, начиная от банальных причин со здоровьем, когда надо его поправить, заканчивая похудением. Многие люди дают себе нагрузки для того чтобы кровь не застаивалась, как я говорю, то есть чтобы держать себя в тонусе, а не задыхаться после того как пять метров за троллейбусом пробежал. Для некоторых спорт - это самореализация и возможность себя показать, и возможно даже достичь спортивных высот, взобравшись на спортивный Олимп. Для меня спорт - это возможность и время подумать, а иногда просто возможность отключить мысли и заниматься только тем, что бежать навстречу ветру.

Answer 2

Люди занимаются спортом, чтобы поддерживать свое физическое здоровье и физическую форму.

Спорт помогает укрепить мышцы и суставы, улучшить гибкость и координацию движений.

Занятие спортом способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья, что способствует повышению настроения и снижению уровня стресса.

Спорт способствует улучшению общего самочувствия и повышению энергии, улучшает работу сердца и легких.

Занятие спортом способствует снижению риска развития различных заболеваний, таких как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания.

Спорт помогает контролировать вес и поддерживать оптимальную фигуру.

Занятие спортом способствует развитию выносливости и улучшению физической выносливости.

Спорт способствует развитию социальных навыков и умений, таких как работа в команде, сотрудничество и лидерство.

Занимаясь спортом, люди учатся устанавливать и достигать целей, развивают дисциплину и самодисциплину.

Спорт способствует развитию уверенности в себе и самооценки.

Занятие спортом помогает укрепить иммунную систему и повысить ее защитные функции.

Спорт способствует улучшению сна и повышению качества отдыха.

Занятие спортом способствует улучшению когнитивных функций, таких как память, концентрация и решение проблем.

Спорт помогает развивать навыки управления временем и планирования.

Занимаясь спортом, люди могут находить новых друзей и единомышленников, расширять свой круг общения.

Спорт способствует развитию моторики и координации движений, особенно у детей.

Занятие спортом помогает справиться с плохими привычками, такими как курение или чрезмерное употребление алкоголя.

Спорт способствует повышению уровня самодисциплины и сознательности.

Занимаясь спортом, люди получают возможность испытывать новые эмоции и ощущения, что делает их жизнь более насыщенной и интересной.

Спорт помогает укрепить духовное и эмоциональное здоровье, способствует развитию самосознания и самореализации.