Question

по вашему мнению здоровы ли вегетарианцы по сравнению с людьми которые едят много мяса?полный ответ можно ПАЖАЙЛУСТА ​

Answer 1

Ответ:

Vegetarians appear to have lower low-density protein cholesterol levels, lower blood pressure and lower rates of hypertension and type 2 diabetes than meat eaters. Vegetarians also tend to have a lower body mass index, lower overall cancer rates and lower risk of chronic disease.According to the study, vegetarians are more often ill and have a lower quality of living than meat eaters. What's more, vegetarians are more likely to have cancer and heart attacks. ... The U of Graz scientists also found that vegetarians are impacted more by illnesses and visit the doctor more frequently.They found that people who eat vegan and vegetarian diets have a lower risk of heart disease, but a higher risk of stroke, possibly partly due to a lack of B12. The researchers found that those who didn't eat meat had 10 fewer cases of heart disease and three more strokes per 1,000 people compared with the meat-eaters

перевод

Вегетарианцы, по-видимому, имеют более низкий уровень холестерина белка низкой плотности, более низкое кровяное давление и более низкие показатели гипертонии и диабета 2 типа, чем мясоеды. Вегетарианцы также, как правило, имеют более низкий индекс массы тела, более низкий общий уровень заболеваемости раком и более низкий риск хронических заболеваний. Согласно исследованию, вегетарианцы чаще болеют и имеют более низкое качество жизни, чем мясоеды. Более того, вегетарианцы чаще страдают от рака и сердечных приступов. ... Ученые из Граца также обнаружили, что на вегетарианцев больше влияют болезни и они чаще посещают врача. Они обнаружили, что люди, которые придерживаются веганской и вегетарианской диеты, имеют меньший риск сердечных заболеваний, но более высокий риск инсульта, возможно, частично из-за отсутствия B12. Исследователи обнаружили, что у тех, кто не ел мясо, было на 10 случаев меньше сердечных заболеваний и еще три инсульта на 1000 человек по сравнению с мясоедами.

Объяснение:

Answer 2

Ответ:

Вегетарианцы – самые здоровые люди и истинные долгожители нашей планеты.Эскимосы, диета которых состоит преимущественно из мяса и жира, живут в среднем около 27,5 лет. Средняя продолжительность жизни киргизов, употребляющих в пищу преимущественно мясо, составляет около 40 лет.В противоположность этому, как показали исследования, проведенные среди таких вегетарианских племен, как Хунзы в Пакистане, Отоми Трайб в Мексике и среди коренного населения Юго-Запада Америки, вегетарианцы отличаются прекрасным здоровьем, выносливостью и долголетием. Среди них совсем не единичным случаем является такой, когда люди сохраняют здоровье, физическую и умственную активность в возрасте 110 лет и более.

Объяснение:

Answer 3

Мнение о том, насколько здоровы вегетарианцы по сравнению с людьми, которые употребляют много мяса, является предметом дискуссий в научных кругах. Существует множество факторов, которые могут влиять на здоровье и общее самочувствие вегетарианцев и поклонников мясного питания.

Вегетарианцы нередко отмечают такие преимущества своего образа жизни, как снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, повышение уровня энергии, улучшение работы желудочно-кишечного тракта и похудение. Они получают нужные питательные вещества из растительной пищи, таких как фрукты, овощи, горные орехи, семена, бобовые и зерновые продукты.

Однако, чтобы быть здоровыми, вегетарианцы должны обращать особое внимание на свой рацион, чтобы получить все необходимые питательные вещества, такие как белок, железо, кальций, витамин B12 и Омега-3 жирные кислоты. Отсутствие этих веществ может привести к недостатку, а это в свою очередь может стать причиной развития некоторых заболеваний.

Люди, которые употребляют много мяса, могут также быть здоровыми, так как мясо содержит множество питательных веществ, таких как белки, железо, цинк и витамины группы B. Однако, слишком большое потребление мяса может привести к проблемам со здоровьем, таким как повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, повышенного давления и диабета.

Итак, ответ на вопрос о том, здоровы ли вегетарианцы по сравнению с людьми, которые едят много мяса, может быть разным и зависит от рациона и образа жизни каждого конкретного человека. Здоровье зависит от множества факторов, таких как генетика, физическая активность, наличие привычек, использование нездоровых продуктов питания и других факторов. Следовательно, необходимо следить за своим питанием и принимать во внимание индивидуальные потребности организма, независимо от выбора между вегетарианством и питанием, основанным на мясе.