Question

Як користуватися комп'ютером, щоб не зашкодити здоров'ю? -----------------------------------написать мини рассказ,не из инета и своими словам​

Answer 1

Відповідь:

Потрібно користуватися правилами техніки безпеки користування з комп'ютером , а саме : сидіти від монітору на відстані витягнутої руки , робити час від часу розминку очей , сидіти рівно , робити фізкульт-перерву . І сидіти за комп'ютером не довго. (Не роби так , цього ніхто не дотримується ;) )

Answer 2

Конечно, я помогу вам с этим. Пользоваться компьютером безвредно для здоровья, если придерживаться некоторых простых правил.

Когда Анна получила свой первый ноутбук, она была в восторге. Однако, ей было важно узнать, как пользоваться компьютером, чтобы не навредить своему здоровью. Она начала исследовать этот вопрос и постепенно разработала свои собственные правила.

Анна всегда следила за своим положением тела, когда работала за компьютером. Она регулярно делала перерывы, чтобы размять мышцы и глаза. Помимо этого, она нашла специальные упражнения для глаз, чтобы предотвратить усталость и напряжение.

Она также настроила свой рабочий стол и стул так, чтобы сидеть комфортно и сохранять правильную осанку. Важно было иметь поддержку для запястий, чтобы избежать синдрома туннельного карпального канала.

Чтобы защитить глаза, Анна использовала специальные защитные экраны на мониторе и регулярно делала гимнастику для глаз. Она также старалась соблюдать правильное освещение в комнате, чтобы избежать излишней нагрузки на глаза.

Следуя этим простым, но важным правилам, Анна смогла наслаждаться использованием компьютера, не опасаясь за свое здоровье.