Question

В клубнях картофеля большой запас жиров??

Answer 1

Да,в картофеле много углеводов и жиров

Answer 2

Клубни картофеля содержат большой запас питательных веществ- крахмала

Answer 3

Картофель содержит некоторое количество жиров, однако их количество не является большим. В 100 граммах сырого картофеля содержится примерно 0,1 г жиров. Большая часть жиров в картофеле находится в его кожуре, поэтому, если вы употребляете картофель с кожурой, то получаете немного больше жиров.

Однако, картофель является богатым источником углеводов и клетчатки, которые являются основными источниками энергии для организма. Картофель также содержит витамины и минералы, такие как витамин С, витамин В6, калий и магний. Он также богат антиоксидантами, которые помогают защищать организм от повреждений свободными радикалами.

Если вы следите за своим рационом или стремитесь к снижению веса, важно контролировать