Question

подсчитайте число ударов сердца за 1 минуту в положении сидяв положении стояпосле 10 приседанийпосле бега на месте и время восстановления

Answer 1

Сидя - 70

Стоя - 80

 

После 10 приседаний - 150

После бега на месте - 152

 

 Восстановление около 30 сек

 

 

Answer 2

в положении сидя---30

в положении стоя---80

 

после 10 приседаний---164

после бега на месте ----151

 

и время восстановления---около

Answer 3

Чтобы подсчитать число ударов сердца за 1 минуту в положении сидя или стоя, после 10 приседаний и бега на месте, необходимо знать пульс до и после нагрузки, а также время восстановления пульса.

Обычно, пульс измеряется на сонной артерии на шее или на запястье. Для подсчета пульса, нужно найти пульсовую точку и поставить на нее два пальца. Затем, нужно посчитать количество ударов сердца в течение 15 секунд, а затем умножить это число на 4, чтобы получить количество ударов в минуту.

После 10 приседаний и бега на месте, пульс будет повышенным, и для восстановления пульса может потребоваться несколько минут. Чтобы измерить время восстановления пульса, нужно снова измерить пульс через определенные интервалы времени после окончания нагрузки и записать, сколько времени занимает пульсу вернуться к исходному уровню.

После того как будут известны показатели пульса до и после нагрузки, а также время восстановления, можно рассчитать количество ударов сердца за 1 минуту в каждом из этих состояний.