Question

Какие группы мышц вы знаете ?

Answer 1

Трапеции,трицепсы,дельты,бицепсы,грудные мышцы,пресс,квадрицепсы,икры,ягодичные мышцы,бицепс бедра.

Answer 2

Группы мышц

Существует множество групп мышц в человеческом теле. Вот некоторые из них:

1. Группы мышц верхней конечности: - Плечевая группа мышц, включающая дельтовидную мышцу, большую грудную мышцу и трехглавую мышцу плеча. - Группа мышц предплечья, включающая разгибатели и сгибатели запястья. - Группа мышц руки, включающая мышцы пальцев и кисти.

2. Группы мышц нижней конечности: - Группа мышц бедра, включающая квадрицепс и бицепс бедра. - Группа мышц голени, включающая икроножные мышцы и мышцы передней группы голени. - Группа мышц стопы, включающая мышцы стопы и икроножные мышцы.

3. Группы мышц корпуса: - Группа мышц спины, включающая широчайшую мышцу спины и мышцы поясницы. - Группа мышц груди, включающая грудные мышцы и мышцы живота. - Группа мышц живота, включающая прямую мышцу живота и боковые мышцы живота.

4. Группы мышц шеи и головы: - Группа мышц шеи, включающая шейные мышцы и мышцы задней группы шеи. - Группа мышц лица, включающая мышцы жевания и мышцы выражения лица. - Группа мышц головы, включающая мышцы шеи и мышцы кожи головы.

5. Группы мышц ягодиц и таза: - Группа мышц ягодиц, включающая большую ягодичную мышцу и среднюю ягодичную мышцу. - Группа мышц таза, включающая мышцы тазового дна и мышцы тазобедренного сустава.

Это только некоторые из групп мышц в человеческом теле. Каждая группа мышц выполняет свою уникальную функцию и играет важную роль в движении и поддержании тела