Question

Почему вредно есть быстро, всухомятку, на ходу, во время чтения?

Answer 1

Быстро принемать пищу не рекомндуется потому что сигнал о заполнение желудка доходит до мозга через 20 минут. Так что лучше есть медленно и тщательно пережовывать пищу!

Answer 2

во время чтения, ну не знаю

если вслух читать то можно подавиться наверное, а если про себя то говорят " не кушай когда читаешь а то заедаешь информацию, и не будешь помнить".

 

в сухомятку, ну во первых это не вкусно:D

ну а если с биологической точки зрения, то может потому что желудку будет трудно переваривать пищу, это пагубно влияет на пищеварительную систему в общем.

 

а если кушатиь быстро, то плохо пережевывается пища..и желудку тоже тяжело периваривать ее огромными кусками, потом может болеть живот, даже может начать развиваться гастрит от не правильного и не нормального питания.

Answer 3

Есть быстро, всухомятку и на ходу во время чтения вредно по нескольким причинам.

Во-первых, когда мы едим быстро, мы не успеваем правильно пережевывать пищу, что затрудняет процесс пищеварения и может привести к проблемам с желудком и кишечником.

Во-вторых, когда мы едим во время чтения или на ходу, мы не уделяем достаточного внимания процессу приема пищи. Это может привести к перееданию, поскольку мы не замечаем, когда наш организм уже насытился, что в свою очередь может привести к избыточному весу.

Также, когда мы едим всухомятку, мы не уделяем достаточного внимания качеству и разнообразию пищи, что может привести к дефициту витаминов и минералов.

Итак, важно уделять достаточно времени и внимания приему пищи, чтобы обеспечить хорошее пищеварение, правильное питание и контроль веса.