Question

Під час виконання лабораторної роботи на уроці біології досліджувався вплив навантаження на організм при статичній та динамічній роботі. Під час статичної роботи втома настала через 3 хвилини, а під час динамічної через 6 хвилин . Проаналізуйте і поясніть одержані результати.

Answer 1

При статическом напряжении мышцы всё время в напряжении, а при динамической - мышцы периодически напрягаются и отдыхают(хоть и на немного времени).

Answer 2

Отримані результати, показують, що вплив навантаження на організм при статичній та динамічній роботі є різним.

Під час статичної роботи, коли м'язи тримають нерухоме положення протягом тривалого часу, втома настає через 3 хвилини. Це пояснюється тим, що м'язи надходять в неперервну напругу без можливості розслабитися. Постійна напруга викликає збільшену витрату енергії і швидкий виникнення синдрому втоми.

У динамічній роботі м'язи здійснюють рухів, що дає можливість виділятися зайвій енергії і розслабитися. Тому втома наступає пізніше, через 6 хвилин. Під час динамічної роботи м'язи мають можливість отримати достатній потік крові та кисню, що допомагає їм зберігати ефективність.

Отже, результати показують, що статична робота вимагає більше енергії і швидше викликає втому, оскільки м'язи перебувають в напрузі без можливості розслабитися. Динамічна робота, натомість, дозволяє знижувати напругу м'язів завдяки руху, що забезпечує ефективнішу роботу та пізніше виникнення втоми.