Question

Почему мы спим ? почему нам снятся сны?Поставь лайк, а пальцы вниз у меня нет!!! =-O

Answer 1

Когда мы спим, наш мозг делает разные вещи. Большую часть времени мозг спокоен, он отдыхает вместе с остальным организмом и вырабатывает немного электрических сигналов, которые отмечаются в состоянии бодрствования. Но каждые полтора-два часа нам снятся сны. Когда нам снятся сны, электрическая активность мозга такая же, как и в состоянии бодрствования, и наши глаза быстро движутся (поэтому эта фаза сна называется быстрый сон) . Это странно, но при всей этой активности мозга и глаз тело остается неподвижным, и мышцы тела расслаблены. Ученые считают, что такая неподвижность тела – это защитная реакция организма, чтобы человек не поранил себя, реагируя на то, что происходит в его снах. Ученые проводили эксперименты на кошках: кошкам делали операции, в результате которых их мышцы могли двигаться во время сновидения. Так вот некоторые кошки во сне начинали бегать и даже нападать на воображаемых мышей.

Если человек спит примерно восемь часов, то за это время сны снятся ему четыре-пять раз. Сны длятся обычно от пяти до тридцати минут, так что за одну ночь мы смотрим сны от получаса до более двух часов. Почему снятся сны? Точного ответа на этот вопрос у ученых нет, но им известно, что люди, которым не дают видеть сны (их сон прерывают) , становятся неловкими, раздражительными, медленно соображают. Значит, сны необходимы человеку, чтобы сохранять мозг здоровым, чтобы он мог выполнять некоторые свои сложные функции, например, чтобы хорошо функционировала память и способность концентрироваться,

Многие психологи и психиатры – специалисты-медики, изучающие умственную и эмоциональную активность и поведение, считают, что сны дают нам возможность справиться со своими страхами и беспокойством. Эти специалисты часто анализируют сны своих пациентов, чтобы разобраться в том, что их может беспокоить. В своих снах мы часто видим знакомых нам людей и события, недавно произошедшие в нашей жизни, хотя сны зачастую бывают такими странными и нереальными, что знакомые вещи и события распознать в них довольно трудно.

Answer 2

Сон - это естественное состояние организма, которое происходит во время сна. Нашему организму необходим отдых, восстановление сил и важные процессы для его функционирования происходят именно во время сна.

Одной из главных причин сна является восстановление физических и умственных сил. Во время сна происходит много важных биологических процессов, таких как рост и восстановление тканей, обновление иммунной системы, а также восстановление нервной системы и запоминание информации.

Сны же - это комплекс эмоционально окрашенных образов, которые появляются во время сна. Почему они возникают именно во время сна, пока неизвестно. Существует несколько теорий объясняющих сны:

1. Теория информационной обработки - сны помогают обработать и упорядочить информацию, полученную в течение дня.

2. Теория физиологической активации - сны возникают в результате активации нервной системы и мозга во время сна.

3. Теория эмоционального выгорания - сны помогают обработать эмоциональные переживания и стрессовые ситуации.

Кроме того, необходимо отметить, что сны могут быть связаны с нашими подсознательными желаниями, страхами, опасностями и жизненными событиями. Они могут отражать наши дневные переживания, а также иметь символическое значение.

Не стоит забывать, что каждый человек разный и сны могут иметь индивидуальное значение и смысл для каждого. Так что каждый должен самостоятельно интерпретировать свои сновидения и находить в них свои ответы.

Относительно пальцев: вам следует нажать на соответствующую кнопку для выражения своей реакции на данный текст.