Question

Наведіть приклади захворювань шкіри. Що спричиняє їх виникнення та як уникнути цих захворювань?

Answer 1

Відповідь:

1)Педикульоз – ураження вошами окремих ділянок шкіри, вкритих волоссям, переважно голови. Уникнцти цого можно якщо постійно тримати волосся у чистоті та користуватися індивідуальним гребінцем чи рушником;

2)Мікози нігті (стоп)- ураження нігтів (стоп) грибком. Щоб цого уникнути треба - не ходити босоніж у роздягальнях спортзалів, басейнів, лазень тощо. Користуватися тільки власним взуттям, улітку носити відкрите взуття, щоб ноги «дихали», щотижня стригти нігті на руках і ногах, бо під довгими нігтями накопичується бруд і швидко розмножуються хвороботворні мікроби.

3)Екзема - утворення на тілі безлічі дрібних бульбашок з рідиною. Виникає переважно після контакту з хімічними чинниками, що зустрічаються у виробничій діяльності і побуті чи після застосування косметичних засобів, лікарських форм, а також після вживання трофалергенів, перенесених нервово-психічних стресів. Щоб її уникнути потрібно:                                       -ретельно дотримуватися гігієни шкіри;

-правильно харчуватися;

-відмовитися від алкоголю та сигарет;

-носити одяг з натуральних тканин;

-не користуватися парфумерією;

-під час прибирання з використанням агресивної побутової хімії надягати рукавички;

-зміцнювати імунітет.

4)Гіперпігментація-поява на шкірному покриві плям або смуг більш темного кольору. Причина гіперпігментації у порушенні роботи клітин, що виробляють пігмент меланін. Причинами її можуть бути:

-тривале перебування на сонці без використання засобів із SPF;

-гормональні зміни: пігментні плями часто з'являються в жінок, коли вони приймають гормональні контрацептивні засоби, під час вагітності або в період менопаузи;

-вік: із віком кількість меланоцитів зменшується, але водночас збільшується їхня активність і об'єм;

-запалення шкіри та поранення можуть спричини виділення меланіну;

-деякі ліки (наприклад антибіотики) і трави (наприклад звіробій).

Answer 2

Захворювання шкіри та їх причини

Шкіра є найбільшим органом людського тіла і може бути піддана різним захворюванням. Основні причини захворювань шкіри можуть включати генетичні фактори, інфекції, алергічні реакції, автоімунні порушення, екологічні чинники, стрес, неправильний догляд за шкірою та інші фактори.

Деякі приклади захворювань шкіри включають:

1. Акне: Це одне з найпоширеніших захворювань шкіри, яке виникає внаслідок забруднення пор шкіри, збільшення виділення себуму (жирної речовини) та росту бактерій на шкірі. Акне може бути спричинене гормональними змінами, стресом, неправильним харчуванням та іншими факторами.

2. Екзема: Це запальне захворювання шкіри, яке характеризується сухістю, свербіжем, запаленням та почервонінням шкіри. Причини екземи можуть включати генетичні фактори, алергічні реакції, контакт з подразнюючими речовинами, стрес та інші фактори.

3. Розтріскування шкіри: Це стан, при якому шкіра стає сухою, тріскається та лущиться. Причини розтріскування шкіри можуть включати недостатнє зволоження, неправильний догляд за шкірою, екологічні чинники та інші фактори.

4. Псоріаз: Це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується появою червоних плям, сухості та лускатості шкіри. Причини псоріазу ще не повністю зрозумілі, але вважається, що генетика, імунологічні порушення та зовнішні фактори можуть впливати на його розвиток.

Як уникнути захворювань шкіри

Хоча деякі захворювання шкіри можуть бути неможливі до уникнення, існують кілька кроків, які можна вжити для зменшення ризику їх виникнення:

1. Дотримуйтесь правильного догляду за шкірою: Регулярне миття шкіри з використанням м'яких миючих засобів та зволожувачів може допомогти підтримувати шкіру здоровою та зменшувати ризик захворювань.

2. Уникайте подразнюючих речовин: Якщо ви маєте алергію на певні речовини, уникайте контакту з ними, щоб уникнути розвитку алергічних реакцій та інших захворювань шкіри.

3. Захищайте шкіру від сонця: Використовуйте сонцезахисний крем з високим фактором захисту від сонця та носіть захисний одяг, щоб запобігти ушкодженню шкіри від ультрафіолетових променів.

4. Стежте за своїм харчуванням: Здорове харчування, багате на фрукти, овочі та незбагачене продуктами, які можуть спричинити алергічну реакцію, може підтримувати здорову шкіру.

5. Уникайте стресу: Стрес може впливати на здоров'я шкіри. Застосування стрес-менеджменту, такого як медитація, йога або релаксаційні техніки, може допомогти знизити ризик захворювань шкіри.

Запам'ятайте, що краще звернутися до лікаря або дерматолога для точної діагностики та лікування будь-яких захворювань шкіри.