Question

14. На уроках Руслан был невнимателен, рассеян, не хотел принимать участие в групповой работе, часто зевал. (а) Назовите причину такого поведения Руслана на уроках______________________________________________________________ [1](b)Опишите значение сна для здорового психологического состояния человека?​

Answer 1

Ответ:Недосып,высокая раздражённость,нехватка витамина D

Объяснение:Сон для человек имеет большую роль,во сне человек отдыхает,но как доказано учеными,когда вы видите сон,то мозговая активность повышается во много раз.Но в целом,весь организм отдыхает,в период сна

Answer 2

(a) Причина такого поведения Руслана на уроках может быть различной. Возможно, у него отсутствует интерес к предмету или уроки для него слишком сложные. Также, невнимательность и рассеянность могут быть связаны с усталостью или недостатком сна, а также возможными проблемами в личной жизни или здоровье.

(b) Сон имеет огромное значение для здорового психологического состояния человека. Во время сна происходят важные процессы в организме, такие как восстановление тканей, укрепление иммунной системы и обновление энергии. Сон также играет важную роль в психологическом плане.

Во время сна происходит обработка информации, полученной в течение дня, что способствует запоминанию и укреплению знаний. Также, сон помогает восстановить эмоциональное равновесие, снижает уровень стресса и повышает настроение. Отсутствие достаточного сна может привести к ухудшению психологического состояния, возникновению раздражительности, ухудшению памяти и концентрации.

Поэтому, для поддержания здорового психологического состояния необходимо обеспечивать себе достаточное количество качественного сна.