Question

В тренажерном зале, спортсмены делали упражнения с гантелями. Первый спортсмен удерживал гантелю в вытянутой руке, второй – поднимал и опускал гантелю в определенном темпе. Какой из спортсменов утомится быстрее и почему?

Answer 1

Ответ:

Утомился быстрее первый спортсмен.

Объяснение:

Скелетные мышцы - это поперечно-полосатые или исчерченные мышцы. Они характеризуются высокой сократимостью и силой, но быстрой утомляемостью. В связи с этим скелетные мышцы не могут долго сокращаться, они утомляются из-за накопления молочной кислоты (она быстрее накапливается при длительном сокращении), поэтому спортсмен, удерживающий гантель в вытянутой руке, утомится быстрее, т.к у него напряжена та же группа мышц долгое время, а у второго спортсмена, что поднимал и опускал гантелю в определенном темпе, мышцы могут сокращаться дольше, т.к при поднимании гантели работает в основном двуглавая мышца (бицепс), а при опускании ее мышца-антагонист - трёхглавая мышца (трицепс).

Answer 2

Исходя из предоставленной информации, первый спортсмен удерживает гантелю в вытянутой руке, в то время как второй спортсмен поднимает и опускает гантелю в определенном темпе. Чтобы определить, какой из спортсменов утомится быстрее, нужно учесть несколько факторов.

Удерживание гантели в вытянутой руке требует статической работы мышц, что может привести к утомлению. Спортсмену придется постоянно контролировать и удерживать гантелю в определенном положении, что может вызвать нагрузку на мышцы руки и плеча. Однако, без дополнительной информации о весе гантели и времени выполнения упражнений, сложно сделать окончательные выводы о том, кто утомится быстрее.

Поднятие и опускание гантели в определенном темпе требует динамической работы мышц. Второй спортсмен будет выполнять повторяющиеся движения, что может вызвать утомление мышц из-за накопления молочной кислоты и увеличения общей нагрузки на мышцы. Однако, опять же, без дополнительной информации о весе гантели и времени выполнения упражнений, сложно сделать окончательные выводы о том, кто утомится быстрее.

В целом, ответ на вопрос о том, кто из спортсменов утомится быстрее, зависит от множества факторов, таких как вес гантели, длительность тренировки, индивидуальные физические способности каждого спортсмена и их уровень подготовки.