Question

Під час швидкого сну м'язи (розслаблені, в тонусі), частота дихальних рухів (сповільнюється, зростає)​

Answer 1

Ответ:

Сон — періодичний функціональний стан організму людини та інших тварин, який характеризується вимкненням свідомості й зниженням здатності нервової системи відповідати на зовнішні подразники.

Объяснение:

пожалуйста сделай ответ лучшим

Answer 2

Під час швидкого сну (REM-сну) відбувається активна фаза сну, під час якої відбуваються інтенсивні мрії, а також ряд фізіологічних змін в організмі. Важливі аспекти цього етапу включають:

1. Активність мозку: Під час REM-сну спостерігається інтенсивна діяльність мозку. Мозкові хвилі під час цього етапу дуже схожі на ті, що спостерігаються в стані бодрству, що може вказувати на активність і обробку інформації.

2. Сплячий параліч: Інша особливість REM-сну - це сплячий параліч. М'язи практично повністю розслаблені, вилучаючи можливість виконання фізичних рухів. Це, можливо, допомагає запобігти тому, щоб людина виконувала свої сни.

3. Швидкі рухи очей (ШРО): Одна з характерних ознак REM-сну - це швидкі рухи очей. Очі під віком рухаються швидко в різних напрямках, що може бути пов'язано з інтенсивною мрійливою активністю.

4. Зміни в диханні: Частота дихальних рухів під час REM-сну може спостерігати коливання. Зазвичай частота дихання підвищується порівняно з іншими етапами сну. Це може бути пов'язано з активністю дихальних м'язів і може впливати на рівень кисню в організмі.

Ці фізіологічні зміни під час REM-сну важливі для відновлення психічного стану, пам'яті та емоційного здоров'я. Наприклад, інтенсивна активність мозку може бути пов'язана з обробкою інформації та зміцненням пам'яті, а розслаблення м'язів може сприяти відновленню фізичного стану.