Question

СРОЧНО!! Як змінюється опорно-рухова система у людини з віком?

Answer 1

Відповідь:

до 25 років ріст кісток в довжину припиняється, кардинально виправити порушення постави можна лише до цього віку. Рухливість у різних відділах хребта розвивається не рівномірно, найбільша в дитинстві а в 15-17 зменшується. З віком міжхреберцеві диски втрачають еластичність, окостеніння кісток, верхніх кінцівок починається в період статевого дозрівання

Пояснення:Необхідною умовою нормального розвитку опорно-рухової системи є фізичні навантаження та рухова активність, за відсутності цього порушується нормальний розвиток опорно-рухової системи, спричинюючи її захворювання.

Answer 2

Опорно-рухова система у людини поступово змінюється з віком. Основні зміни пов'язані зі старінням тканин, втратою маси кісток та зміною фізіологічних функцій органів.

1. Кістки: З віком відбувається зменшення щільності кісток, що може викликати остеопороз - стан, коли кістки стають більш крихкими та ламкими. Це робить кістки більш вразливими до переломів та травм. Крім того, зменшується активність остеобластів - клітин, відповідальних за утворення нової кісткової тканини.

2. Суглоби: З старінням зношуються хрящі в суглобах, що може призводити до остеоартрозу - дегенеративно-дистрофічного захворювання суглобів. Це спричиняє біль, стовбурування рухів, струси на суглоби та обмеження рухомості.

3. Сухожилля та зв'язки: З віком сухожилля та зв'язки втрачають свою еластичність та стають менш міцними. Це може призводити до збільшення ризику пошкоджень сухожилля та розтягування зв'язок.

4. М'язи: Зі старінням м'язова маса зменшується, а також знижується м'язова сила та витривалість. Це може призводити до скорочення рухової активності та збільшення ризику втрати рівноваги і падінь.

5. Нервова система: З віком знижується швидкість передачі нервових імпульсів, що може впливати на реакції та координацію рухів.

6. Зміни в поставі: Внаслідок старіння може виникати похилена постава, оскільки м'язи, що підтримують хребет, слабшають, а хребет може деформуватися.

Усі ці зміни в опорно-руховій системі можуть призводити до зниження рухливості, ризику травм та станів незалежності у літньому віці. Проте, регулярна фізична активність, раціональне харчування та правильний спосіб життя можуть допомогти зберегти оптимальний стан опорно-рухової системи на протязі усього життя.