Question

Стан неспання і сон регулюються: а) тільки центральною нервовою системою б) тільки гуморальною регуляцією в) нейрогуморальною регуляцією г) тільки рефлекторно д) біологічним годинником

Answer 1

Ответ:

а) тільки центральною нервовою системою

Answer 2

Стан неспання і сон регулюються нейрогуморальною регуляцією, а також біологічним годинником.

Нейрогуморальна регуляція сну:

Нейрогуморальна регуляція сну включає в себе взаємодію між нервовою системою та різними гормонами. Центральною нервовою системою, зокрема гіпоталамусом, регулюються процеси сну та бодрству. Гіпоталамус виробляє різні речовини, такі як мелатонін, серотонін та гамма-амінобутирична кислота (ГАБА), які впливають на сон. Мелатонін, наприклад, є гормоном, що регулює цикл сну-бодрству та допомагає заснути [[1]].

Біологічний годинник:

Біологічний годинник, також відомий як циркадіанний ритм, грає важливу роль у регуляції сну. Цей годинник знаходиться в гіпоталамусі і контролює цикл сну-бодрству протягом 24 годин. Він реагує на зміни світла та темряви, що впливають на вироблення мелатоніну та інших речовин, які регулюють сон [[2]].

Таким чином, стан неспання і сон регулюються нейрогуморальною регуляцією, включаючи взаємодію між нервовою системою та гормонами, а також біологічним годинником.

[SOURCE 1](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3181635/) [SOURCE 2](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768102/)