Question

Почему величина основного обмена ночью во время сна в целом ниже, чем днем во время бодрствования?

Answer 1

Ответ:У здорового человека частота сердечного ритма во время сна ниже, чем во время бодрствования. Это объясняется преобладанием тонуса парасимпатической нервной системы во время сна

Объяснение:

Answer 2

Величина основного обмена во время ночного сна в целом ниже, чем во время дня, из-за нескольких причин.

Во-первых, сон состоит из различных стадий, каждая из которых играет свою роль в многочисленных процессах, происходящих в нашем теле, пока мы спим. Вторая и третья стадии, входящие в фазу медленного сна, обычно в это время человек не видит снов. После глубокого сна мы на несколько минут возвращаемся во вторую стадию, а затем переходим к быстрой фазе сна, которая обычно сопровождается сновидениями .

Во-вторых, величина основного обмена во время сна обычно ниже, чем во время бодрствования, потому что в этот период активность организма снижается. Это связано с тем, что большинство функций организма, таких как дыхание и сердечный ритм, регулируются автономной нервной системой, которая включает в себя симпатическую и парасимпатическую нервные системы. В состоянии бодрствования преобладает симпатическая система, которая увеличивает частоту сердечных сокращений, дыхательную и кровяное давление. В состоянии сна, наоборот, преобладает парасимпатическая система, которая уменьшает эти параметры [Source 6](https://www.msdmanuals.com/ru/%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0/%D0%B7%D0%B0%D0%B1%