Question

Заполни схему и Распределите витамины по группам

Answer 1

Витамины по названиям 

Answer 2

Конечно, я могу помочь вам с распределением витаминов по группам. Вот общая схема распределения витаминов:

Группа витаминов

1. Водорастворимые витамины:

   • Витамин C (аскорбиновая кислота)
   • Витамин B1 (тиамин)
   • Витамин B2 (рибофлавин)
   • Витамин B3 (ниацин)
   • Витамин B5 (пантотеновая кислота)
   • Витамин B6 (пиридоксин)
   • Витамин B7 (биотин)
   • Витамин B9 (фолиевая кислота)
   • Витамин B12 (кобаламин)

2. Жирорастворимые витамины:

   • Витамин A (ретинол)
   • Витамин D (кальциферол)
   • Витамин E (токоферол)
   • Витамин K (филлохинон)

Теперь распределение витаминов по группам:

Водорастворимые витамины:

1. Витамин C (аскорбиновая кислота)
2. Витамин B1 (тиамин)
3. Витамин B2 (рибофлавин)
4. Витамин B3 (ниацин)
5. Витамин B5 (пантотеновая кислота)
6. Витамин B6 (пиридоксин)
7. Витамин B7 (биотин)
8. Витамин B9 (фолиевая кислота)
9. Витамин B12 (кобаламин)

Жирорастворимые витамины:

1. Витамин A (ретинол)
2. Витамин D (кальциферол)
3. Витамин E (токоферол)
4. Витамин K (филлохинон)

Обратите внимание, что это общее распределение витаминов по группам. Каждый из этих витаминов выполняет разные функции в организме и имеет разные источники питания. Рекомендуется получать все необходимые витамины из разнообразной и сбалансированной диеты.