Question

Составит цель питания, начиная с растения

Answer 1

Ответ:

1) растит. остатки - дождевой червь- многоножка- птица (синица) - хищн. птица(ястреб) или р.о. -д.ч. -землеройка- сова- лисица - человек

2)водоросли одн - личинка комара- мелкие рачки - личинка- стрекозы - рыбы (мальки рыб) - хищные рыбы - человек

3) растения (плоды) - муха - птицы (воробей) - хищн птица

4) в зависимости от выбранной личинки любая пред цепь (личинка майского жукаест раст остки - птица и пр. Если взять лич  плавунца, то это хищник. кот нападает даже на рыб и тритонов)

5) водоросли одн. - инфузория-туф. - мальки рыб - хищн рыба (окунь) - утка - человек

Объяснение:

Answer 2

Цель питания, начиная с растительной основы, может быть разнообразной и зависеть от ваших индивидуальных целей и убеждений. Ниже представлена одна из возможных целей питания, ориентированных на растительные продукты:

Цель: Применять растительную диету для улучшения здоровья и сокращения негативного воздействия на окружающую среду.

1. Улучшение здоровья:

   • Увеличить потребление пищи с высоким содержанием клетчатки для поддержания здоровой пищеварительной системы.
   • Минимизировать потребление насыщенных жиров и холестерина, предпочитая растительные источники масел (оливковое, авокадо) и замените животные продукты на растительные альтернативы (тофу, сейтан и другие).
   • Обогатить диету разнообразными орехами, семенами и бобами для получения необходимых белков, витаминов и минералов.
   • Поддерживать баланс макро- и микроэлементов, следя за потреблением витаминов B12, D и железа, возможно, принимая соответствующие добавки.
   • Исключить процессы переработки, добавок и консервантов, уделяя предпочтение свежим органическим продуктам.

2. Сокращение воздействия на окружающую среду:

   • Поддерживать местное сельское хозяйство, покупая сезонные овощи и фрукты, произведенные в вашем регионе.
   • Избегать продуктов, созданных с использованием пестицидов и генетически модифицированных организмов (ГМО).
   • Сократить потребление водных и энергетических ресурсов, выбирая растительные продукты вместо животных, так как производство мяса и молочных продуктов требует больше воды и энергии.
   • Уменьшить выбросы парниковых газов, связанные с производством мяса, путем перехода к растительному питанию.

3. Образ жизни:

   • Регулярно заниматься физической активностью и следить за общей активностью для поддержания здоровья.
   • Обучиться разнообразным способам приготовления вкусных и питательных блюд из растительных продуктов, чтобы сделать диету интересной и удовлетворительной.

Обратите внимание, что это лишь один из вариантов цели питания, ориентированной на растительные продукты. Вы можете настроить эту цель в соответствии с вашими убеждениями, потребностями и обстоятельствами. Важно также обсудить любые радикальные изменения в диете с врачом или диетологом, чтобы удостовериться, что они подходят именно вам.