Question

1. Почему во время работы усиливается приток крови к мышцам? 2. Назовите самую большую кость скелета человека. 3. Почему врачи рекомендуют заниматься бегом? 4. Всегда ли мышцы сокращаются рефлекторно?

Answer 1

1. Во время работы мышцам требуется больше кислорода. А т.к. особый белок крови - гемоглобин переносит кислород, то и крови у мышцам поступает гораздо больше.
2. Бедренная кость составляет примерно 27,5% от роста взрослого человека.
3. Бег позволяет работать мышцам всего тела. к тому же благодаря бегу сердце становится более выносливым.
4. Нет. Рефлекс - ответ на воздействие окр. среды. Рефлекс - это то, что ты делаешь бессознательно (точнее, это безусловный рефлекс). Но человек же может управлять мышцами обдуманно. Допустим поднять штангу.

Answer 2

1. Почему во время работы усиливается приток крови к мышцам?

Во время работы усиливается приток крови к мышцам из-за нескольких факторов. Когда мышцы начинают работать, они нуждаются в большем количестве кислорода и питательных веществ для поддержания энергии и выполнения работы. Повышенный приток крови обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ к мышцам, а также удаление отработанных продуктов обмена веществ, таких как углекислый газ и молочная кислота.

Усиление притока крови к мышцам во время работы осуществляется через расширение капилляров, которые являются маленькими сосудами, отвечающими за доставку крови к тканям. Расширение капилляров позволяет увеличить объем кровотока и улучшить поставку кислорода и питательных веществ к мышцам.

2. Назовите самую большую кость скелета человека.

Самая большая кость в скелете человека - это бедренная кость, также известная как фемур. Фемур является самой длинной и крупной костью в человеческом организме. Она расположена в верхней части ноги и соединяется с тазовой костью в суставе таза. Фемур играет важную роль в поддержании тела и обеспечении движения.

3. Почему врачи рекомендуют заниматься бегом?

Врачи рекомендуют заниматься бегом по нескольким причинам:

- Кардиоваскулярное здоровье: Бег является одним из самых эффективных способов улучшить кардиоваскулярную систему. Регулярные беговые тренировки могут укрепить сердце, улучшить кровообращение, снизить уровень холестерина и улучшить общую функцию сердечно-сосудистой системы.

- Физическая форма и контроль веса: Бег является отличным способом сжигания калорий и поддержания здорового веса. Он активизирует множество мышц в организме и помогает укрепить кости. Регулярные тренировки бегом могут помочь вам достичь и поддерживать физическую форму.

- Психологическое благополучие: Бег может иметь положительный эффект на психическое здоровье. Он способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые могут улучшить настроение и снизить уровень стресса и тревоги.

4. Всегда ли мышцы сокращаются рефлекторно?

Мышцы могут сокращаться как рефлекторно, так и по сознательной команде. Рефлекторное сокращение мышц происходит автоматически в ответ на внешние стимулы или реакции организма. Например, когда вы касаетесь горячей поверхности, мышцы руки рефлекторно сокращаются, чтобы быстро отвести руку от опасности без вашего сознательного участия.

Однако мышцы также могут сокращаться по сознательной команде, когда вы намеренно выполняете движение или упражнение. Например, когда вы поднимаете руку или ходите, вы сознательно активируете соответствующие мышцы для выполнения этих действий.

Таким образом, мышцы могут сокращаться как рефлекторно, так и по сознательной команде, в зависимости от ситуации и задачи