Question

Зачем нужны мышцы синергисты и антагонисты? Приведите пример таких мышц.

Answer 1

Синергисты - для совершения противоположного движения.

Антагонисты - группы мышц, для создания противоположного действие по отношению друг к другу, то есть, это мышцы-сгибатели и разгибатели суставов.

Антагонисты:  Бицепс - Грудь - Спина и тд.

Синергисты: большая грудная - трицепс и тд.

Answer 2

Мышцы синергисты и антагонисты играют важную роль в поддержании двигательного контроля и координации движений в нашем организме. Они работают в парах, чтобы обеспечить плавность и точность движений, а также защиту суставов от травмы.

1. Мышцы синергисты: Синергисты - это мышцы, которые содействуют основной движущейся мышце, участвуя в выполнении того же движения или поддерживая стабильность сустава. Они помогают усилить силу или стабильность основной мышцы во время выполнения определенного движения.

Пример: Подъем руки. В данном случае, основной мышцей, поднимающей руку вверх, является дельтовидная мышца плеча (deltoideus). А вот задняя дельтовидная (posterior deltoid) и трапециевидная (trapezius) мышцы служат синергистами, помогая дельтовидной мышце поднять руку и выполнять это движение более эффективно.

2. Мышцы антагонисты: Антагонисты - это мышцы, которые противопоставляются действию основной движущейся мышцы, обратным образом контролируя движение и возвращая сустав в исходное положение после выполнения движения.

Пример: Сгибание и разгибание руки в локтевом суставе. В этом примере бицепс (biceps brachii) сгибает руку, а трицепс (triceps brachii) разгибает её. Когда вы сгибаете руку в локтевом суставе, бицепс является агонистом (основной двигательной мышцей), а трицепс становится антагонистом, контролирующим расширение руки обратно.

Такие взаимодействия между синергистами и антагонистами позволяют контролировать и скоординировать движения, что делает нашу моторику эффективной и позволяет нам выполнять различные задачи в повседневной жизни и спорте.