Question

Из каких пищевых веществ состоит организм человека?​

Answer 1

Ответ:

1. из белков (19,6 %)

2. из жиров (14,7 %)

3. из углеводов (1 %)

4. из минеральных веществ (4,9 %)

5. из воды (58,8)

Answer 2

Ответ:

Наш организм состоит только из тех компонентов, которые поступают в него с пищей животного и растительного происхождения.Поступившие питательные вещества – это источники энергии, которая высвобождается при их сгорании, а также пластический материал, столь необходимый для построения и обновления клеток и тканей.

Белки,Жиры,Углеводы!!!

Answer 3

Организм человека состоит из разнообразных пищевых веществ, которые обеспечивают его нормальное функционирование и поддержание жизнедеятельности. Основные классы пищевых веществ включают:

1. Белки: Белки являются строительными материалами организма. Они состоят из аминокислот и играют роль в росте, регенерации тканей, а также в функционировании ферментов и иммунной системы.

2. Углеводы: Углеводы представляют собой основной источник энергии для организма. Они могут быть быстрыми (простыми), такими как глюкоза, и медленными (сложными), такими как крахмал и клетчатка.

3. Жиры: Жиры служат резервным источником энергии, помогают усваивать некоторые витамины (растворимые в жирах) и защищают внутренние органы. Жиры могут быть насыщенными, ненасыщенными и трансжирами.

4. Витамины и минералы: Витамины и минералы не предоставляют организму энергию, но играют ключевую роль в множестве биохимических процессов, поддерживая здоровье костей, иммунную систему, обмен веществ и другие функции.

5. Вода: Вода является жизненно важным веществом, участвующим во всех биологических процессах организма, регулируя температуру, перенося питательные вещества и удаляя отходы.

6. Пищевые волокна: Пищевые волокна, или клетчатка, являются частью растительных продуктов и важны для нормальной работы пищеварительной системы.

7. Микроорганизмы: Пищеварительная система также населена полезными микроорганизмами, такими как бактерии, которые помогают переваривать пищу и поддерживать здоровье кишечника.

Эти пищевые вещества взаимодействуют и обеспечивают нормальное функционирование организма человека. Для поддержания здоровья необходимо употреблять разнообразную и сбалансированную пищу, которая обеспечивает все необходимые питательные вещества.